根據研究:如果您在此頁面上睡覺,您會更快樂
©Getty Images
根據研究:在床一側,您應該睡覺
睡眠不好?然後,您可能會睡在床的錯誤一側。
沒有睡眠就沒有什麼可用!我們所有人都已經度過了一個或另一個不眠之夜 - 因此,僅對第二天的MIS感到非常了解:我們li行,無能為力,易於集中精力並且難以集中精力。
根據科學家的說法,我們平均需要七到八個小時的睡眠才能正確恢復。但是,第二天早晨我們是否真的感到休息與我們睡覺的床一側有關。
比目魚:
研究:左翼臥舖更快樂
左還是右?根據各種研究,在右床一側實際上是一個更好和更糟糕的選擇。對於民意調查總共詢問了3,000名成年人的睡眠習慣以及對酒店連鎖店Premier Inn的井井有條。
在視頻中:12個提示,以便夜晚變得輕鬆
終於睡得更好:12個技巧,使夜晚變得輕鬆
結果:睡在床左側的人早上變得更好,並且更加放鬆。接受調查的左翼臥舖的四分之一以上還表示,他們對生活有積極的態度,很少有壓力和不滿意。有了正確的翼臥舖,這一說法只遇到了五分之一的參與者。
不僅如此:左翼睡眠者甚至應該更享受他們的工作 - 31%的人表明他們喜歡自己的工作。
對床製造商Sealy UK進行的檢查,在英國進行了1,000次測試對象的結果類似:在左床一側睡覺的人比困倦的人更滿意,更放鬆。到目前為止,尚未找到左床一側。
這就是您應該根據風水睡覺的方式
即使在風水之後,也有更好的床側。但是,道教與中國的和諧顯然區分了性別。結果,婦女應該在右床一側睡覺,左邊的男人。但為什麼?
另請閱讀:
男人的右半是他的陽邊,那個女人的左半部分是陰。陰和陽應始終盡可能近。如果男人躺在女人的左側,即陰邊,這補充並增強了女人的女性氣質。
風水說,如果相反,男人變得越來越女性化,女人變得越來越男性。不幸的是,未考慮同性戀夫婦。