親子關係：千萬不要對青少年說的八件事

青春期常常讓許多父母頭痛和失眠。因為當孩子剛成長時，寧願和朋友在一起而不是和我們在一起，突然長大，很難放手。

一方面，關於那個只是後代的孩子。但也有關於你和他迄今為止的關係。因為從今天起，爸爸媽媽就不再是他生命中最重要的人了。孩子的新獨立性可能是我們父母和我們的後代必須學會掌握的最大困難。

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青少年已經感覺自己像個成年人了，要求更多的自由，並希望被像成年人一樣對待。同時，他（對我們來說）仍然是個孩子，時不時就會表現得像個孩子，做出不明智的決定。當我們父母介入並說或做我們不應該做的事情的時候。因為我們不但沒有幫助我們的孩子，反而破壞了他們對我們的信任和關係。

與青少年一起生活時，父母應避免使用以下短語：

你很懶。

青少年行為的改變往往會激怒父母。突然間，孩子們變得退縮，睡得越來越久，當他們離開房間時，只是去見朋友。在青春期的高峰期（14 至 16 歲），以前的學校成績也會下降。對他們來說，幫忙做家事似乎從未如此困難。父母有足夠的理由指責孩子懶惰。

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但共同點是青少年接受這個標籤。如果我們經常告訴父母我們的孩子很懶，遲早他或她會相信這一點。 “我的父母希望我不做或實現 XY，那麼我也不會這樣做。”

關於青春期的事情是，對孩子來說，壓力是巨大的。無論是身體上還是精神上。他的大腦和身體同時進行著如此多的過程，對青少年來說需要更多的時間是完全正常的。這通常與懶惰無關。

為了不與孩子失去聯繫，父母應該敏感並積極地鼓勵孩子。從休息時間到家務服務，都應該一起安排。給予孩子責任和讓步是青春期青少年父母的平衡之舉。

為什麼不像你的姊妹/兄弟？

比較告訴一個人，他們現在的方式是不夠的或不正確的。與其他被認為更優秀、更勤奮或更聰明的人進行比較會削弱自信心，也會加劇對對方的負面情緒。

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因此，我們不應該將自己與他人進行比較，而應該讓我們的青少年意識到是什麼讓他們與眾不同，也許是獨一無二的。因此，我們應該稱讚他，當他做的很好、喜歡做某件事、特別努力的時候，就更稱讚他。

我對你很失望

被親人告訴你讓他們失望可能是你經歷過的最可怕的感覺之一。你感到內疚和羞愧。對於一個已經迷失方向、情緒混亂的青少年來說，父母的這樣一句話簡直可以讓他們徹底崩潰。因為父母其實應該是他的避風港，他的不變。

向父母吐露心聲的青少年最希望得到的是幫助，而不是聽到指責。這就是他或她首先聯繫父母的原因。因此，家長和青少年應該共同討論導致問題的原因，並共同尋找解決方案。

幾年後就不再重要了

第一次心碎，第一次成績很差，和最好的朋友吵架，生活充滿了第一次巨大的失望。兒童或青少年感受到的所有情緒都可能難以承受。

作為父母，我們很快就會想要在情感上支持我們的孩子，然後說“幾年後這一切都不再重要了。”我們認為我們可以冷靜下來，甚至可以讓我們悲傷或憤怒的孩子高興起來。相反，這樣的句子傳達的是「你的感受是不對的、誇張的、不重要的」。

這句話同樣適用：

你太誇張了！

有無數的情況在我們成年人看來並不糟糕。但這並不意味著它們不適合我們的青少年。當我們說：「你太誇張了！」時，我們甚至嘲笑了孩子的感受。

最好只是傾聽並抱住孩子。如果您嘗試理解這些感受並向您的孩子傳達這樣的感受是可以接受的，那就更好了。否則，青少年可能會完全封閉自己，自找麻煩。

閱讀提示：

你還太年輕，無法理解這一點

如果以適合年齡的方式向他們解釋，即使是小孩也能理解複雜的問題。告訴某人他們太年輕而無法理解某些事情實際上是在表達你對這個問題的看法並不重要（對我來說）。當父母否認自己的青少年對某個主題的觀點或想法時，他們就會貶低他們。它甚至含蓄地產生了「你太愚蠢了」的共鳴。

這可能非常有損青少年的自信心，並導致孩子變得孤僻。因此，讓我們聽聽孩子們要說什麼，如果他或她不（正確）理解某些內容，請相應地向他們解釋。

你已經太老了

如果我們父母能夠保護我們的孩子免受世界上所有的痛苦和邪惡，我們可能會這麼做。至少這通常是「你已經太老了，不適合這樣做」之類的句子背後的動機。如果青少年想要穿著非常規的服裝出去，或者追求一種我們父母認為對其他人來說可能很奇怪的愛好，我們往往會在某些（負面的）事情發生之前勸說他們放棄。我們想保護他們，因為我們認為有人可能會因此而取笑他們。

我們不但沒有保護孩子免受負面經驗的影響，反而讓孩子因這樣的言論而感到難過或羞愧。此時此刻，我們帶走了某件事的樂趣和快樂。