克服对失败的恐惧：这可能是您害怕失败的原因

克服对失败的恐惧：最常见的原因以及如何摆脱恐惧

出汗手，胃中的个裂气和快速的想法：如果我们在舒适区以外的情况下，我们经常与自己在一起恐惧打架。这关心尝试一个人几乎可以瘫痪我们挑战放置。无论当时，在学校，大学还是在学校工作：这些情况潜伏在每个角落。瘟疫给我们焦虑之前失败，这可能是一个很大的负担。我们向你解释你的克服对失败的恐惧可以导致其背后的原因，以及为什么她可以阻止您。

害怕失败：如果对失败的恐惧使您瘫痪

总体而言，恐惧的感觉主要是没有负面的。如果我们在面对挑战之前感到兴奋，那么我们特别专心，谨慎和谨慎。它向我们表明，我们所做的对我们很重要。但是，如果这变成了对失败的全面恐惧，我们可以阻碍自己并阻碍自己。无论是在大型演讲之前，重要的截止日期还是人际关系关系可以出现并抓住我们尽力而为。对犯错误的关注完全恰恰相反，我们倾向于不面临挑战，因此留下了重要的机会。

失败的主要影响是局外人的意见。我们考虑一所大学：内部，朋友：内部或熟人思考并说出什么时候无法完美地得到一些东西。他人的观点限制了我们的限制，以至于我们不愿意超越自己的成长，而不是接受可能的失败和相关的羞耻感。

怀疑失败：它们表征了这些典型症状

对失败的恐惧在身体和受影响的人的行为上都表达了。他们主要在美味的情况下感到快速心跳，出汗，呼吸急促，可能开始颤抖。恶心，腹泻和小便的过度渴望也可以与她并驾齐驱。从长远来看，对失败的恐惧也可能存在睡眠障碍或表达定期的恐慌发作，限制那些在生活中受到影响的人。

作为局外人：R您向一个病人注册，她经常退出，而社交互动几乎完全遥不可及。受影响的人希望避免（通常不惜一切代价）陷入压力或未知的情况。截止日期和其他任务尽可能延迟以避免期望压力。因此也是延迟害怕失败的广泛警告信号。诸如“无论如何我都不能做，我不需要开始”之类的想法。给你每天逃脱，就像在白日梦中逃脱，在那里您会感到安全和安全感。

未能失败：那可能是您恐惧的原因

当然，没有原因触发对失败的恐惧。但是，在许多情况下，这是由于儿童期绩效压力引起的。即使在小学中，教师也可以在内部施加高压，也可以长期影响我们的生活。特别是爱对局外人的认识与良好的结果有关，这可能会对我们产生负面影响。因此，我们了解到我们的价值取决于我们的表现以及我们带回家的成绩。会导致过度的完美主义或不断避免具有挑战性的情况。我们终于将这种行为带入了我们的关系以及在我们私人生活的许多其他领域。