乳房汗水：这有助于加热乳房下的出汗
乳房汗水是不可避免的，这也是一件好事（从生物学上讲），因为在炎热的日子或在运动不要过热。但是，驱动衣服的胸汗会很不舒服。如果水分是在怀收集，这可能导致瘙痒和皮肤刺激。
“皮肤上的水分过多会导致皮肤褶皱，尤其是如果空气无法循环。”费城杰斐逊大学皮肤病学助理教授Sherry Yang解释说，在Self杂志对面。
这种皮疹称为“互化”，是由皮肤或皮肤上的皮肤摩擦到出汗恶化的材料引起的。如果这成为一个慢性问题，则可能会出现皮肤中的微小裂缝，以促进细菌，真菌或酵母菌感染的发展。
为什么要汗水？
杨博士说：“出汗是调节体温并在体温升高时使我们凉爽的基本生物学功能。”为了能够正常工作，人体必须具有核心温度，即内部温度体温保持36至37度。如果核心温度太热，大脑会告诉汗腺是时候将水分释放到皮肤表面了。汗水蒸发，使身体可以冷却并返回其理想状态。由于温暖的天气，运动和潮热，体温的升高是由于各种原因升高。出汗是一天的顺序。当涉及到乳房汗水时，汗水会聚集在乳沟和乳房下，因为皮肤折叠阻止水分干燥。
在乳房下出汗也是一种常见现象，可以受到几种物理和激素因素的青睐。激素变化起着核心作用，尤其是在女性中。在月经周期，妊娠，更年期或激素疾病（例如多囊卵巢综合征（PCOS））中，可能会发生增加的焊接产生。
从医学的角度来看，乳房中的强烈汗水也可能与多汗症有关 - 汗腺调节的扰动。原发性多功能是汗腺的遗传确定的过度活动，通常位于局部位于腋窝，手或胸部。另一方面，继发性多努力是另一种潜在疾病或外部影响的结果，例如糖尿病，甲状腺过度活跃或某些药物。
为什么汗水在我的乳房之间闻起来？
有些人在汗水汗水时会感知气味，尽管汗水本身是无味的。有两种类型的汗腺：ekkrinen和Apocrine，后者引起汗水的气味。除了汗水外，如果汗水与皮肤上的正常细菌混合，则脂肪腺（例如脂肪和蛋白质）可能导致体气味。聚集腺主要在腹股沟区域，腋窝和乳头周围，因此在这些区域可能会形成气味。
我可以在乳房下汗水做什么？
您无法防止乳房下的汗水，但是可以减少蒸腾液并避免皮肤刺激。最好尝试这些技巧以在炎热的夏季生存。
1。避免皮肤 - 直接衣服
松开 - 适合上衣，可以使乳房之间有更多的空气，从而防止汗水在皮肤上折叠。穿着轻松的衣服的另一个原因？闭合衣服为细菌，酵母和蘑菇的生长创造了一个完美的潮湿环境，如果您倾向于通过划痕“互化”，则可能导致感染。
2。破裂物质
“棉衣握住皮肤的凉爽比包围皮肤中水分的合成物质要凉爽得多，这会增加出汗和刺激的易感性。
3。选择鲜艳的衣服
深色织物可以更好地隐藏焊接污渍，但它们倾向于从周围区域吸收热量，然后将其传递到体内。为了在温暖的月份保持凉爽的头部，您应该穿鲜艳的色彩，例如白色，以反射热量。
4。在胸部施加抗精神
抗传播者不仅用于腋窝 - 它们还可以减少胸部的汗水。 Rogge博士说：“通常，不刺激腋窝的产品也可以在胸部上使用。”注意：如果产品在手臂下引起皮疹，那么您当然不应该在胸部使用它。
5。
Rogge博士说：“由棉花制成的BH镶嵌物可以保护您免受胸部下的汗水和皮疹的保护。”每次使用后可以洗涤的这些沉积物都放在胸罩和皮肤之间，并吸收汗液，以使水分不会在乳房下收集。
6。经常换衣服
总是有一件替换衬衫和替换胸罩是不切实际的，在汗水爆发后可以更换。但是，如果可以的话，那当然会很棒。至少Rogge博士，训练服和运动胸罩尽快起飞，以最大程度地减少皮肤刺激和感染的风险。
7。不要更频繁地做胸罩
您还记得我们说乳房需要空气吗？给您足够的空气呼吸的一种简单方法是尽可能多地遗漏胸罩。没有比夏天更好的时间了。当然，请始终提供，您会感到舒适！
8。注意某些食物和饮料
如果您定期食用酒精饮料，咖啡因和尖锐的食物，则应该知道这三者都会导致汗水产生增加。此外，根据克利夫兰诊所的说法，吃含硫的食物（例如科尔和布罗科利）可能会导致汗水。硫磺味懒洋洋鸡蛋的气味可以在汗水和气味上排出。
如果您的体气味或汗水的含量是在消耗特定的气味食物更改，您应该考虑是否宁愿不遗漏这种食物或饮料（至少在特别热的情况下，或者在您希望保持干燥和新鲜的事件之前）。
9.帮助夜间出汗
如果您因胸部汗水醒来，Rogge博士在背部睡觉，因为躺在肚子上会限制空气循环。如果可能的话，您应始终将温度保持在卧室的凉爽。 20度。根据克利夫兰诊所的说法，这是一个好的睡眠温度睡觉。否则，您可以使用风扇并穿透气的睡衣。
10。专业人士的帮助
如果您即使在温度温和的温度下也不保持干燥，并且不断担心胸部汗水，那么您应该去看皮肤科医生。它可以确定您的症状是否是由其他事物引起的，例如通过多汗症，汗腺过度兴奋并产生大量汗水的疾病。通常，多刺发生在手，腋窝和脚上，但乳房也可能受到影响。乳房汗水不仅令人讨厌，但您不必忍受它！有了一点机智 - 在必要时，借助皮肤科医生，您可以将汗水，气味和刺激限制在最低限度。
