关于人格发展的最佳书籍：您应该阅读这21个畅销书
每个：r进来生活在某个时候，它根本不进行 - 至少不像以前那样。必须改变一些事情。无论是我们对生活的态度，我们的环境还是我们自己都无关紧要。如果我们不再找到重要问题的答案，那值得图书搜索它。特别是对主题自我实现和人格发展选择几乎是无限的。您应该在2024年阅读哪些书？在我们的列表中，您会发现有效和鼓舞人心图书多于自爱和-Med，积极的思维方式和通往的方式成功在生活的所有领域。
改变生活的书：什么是个人发展？
成长和进步对于在生活中未能找到前进而不陷入困境至关重要 - 说起来容易做起来难。人格发展描述了一个人为自己一生而努力并经历的所有有意识和有针对性的变化。这种持续的发展过程可以包括各种领域，例如情绪智力，社交技能，自信，沟通技巧和韧性，我们可以发挥自己的潜力并实现个人目标。
这样我们的视野就可以扩展，我们会发现更多的东西，从我们自己的舒适区域开始尝试新事物很重要。然后我们可以问自己：我喜欢吗？我提前遇到的恐惧吗，也许是没有根据的？这些知识告诉我关于我自己的知识？当然，重要的是要迈出一步，并强迫任何不违背您自己的道德和价值的措施。面对新的挑战可以向我们展示自己的不可思议的数量，因此我们可以从新方面互相了解。为了迈出正确的方向，鼓舞人心的作者的书籍可能是内部的欢迎支持。
当然，您必须知道一开始对您特别感兴趣的领域。是在一种情况下或另一种情况下迷失的自爱吗？您是否感觉自己真的不知道自己是谁？您有负面思维方式吗？有什么方法可以从您的习惯和例行程序中获得更多东西？对于所有这些问题，我们选择了正确的书籍，这些书籍肯定会让您更接近您的目标并为您的个人发展做出贡献。
关于自爱的最好的书
“接受自己的身份！” - 有时它并不像听起来那么容易。但是您最好从哪里开始？您可以在我们的三本书秘诀中找到灵感的思想和激励智慧，并激发人们的智慧。
1。“孩子必须找到家”
对于作家Stefanie Stahl而言，我们在成年生活中必须挣扎的问题和怀疑通常在我们的童年时起起源。积极的经历和负面经历都留下了我们的性格，并塑造了我们的日常生活。您的方法：与您的内心孩子保持和平，您会更快乐。
Stefanie Stahl的“您中的孩子必须找到家”
2。
Alexandra Woite -Aka赫兹夫人 - 泰尔（Herz -Tells）首先 - 她如何摆脱抗抑郁，惊恐发作和怀疑，以新的信心和意识。您的幸福钥匙：更多的自爱。根据动人的故事，有用的技巧和一些练习，她想鼓励您的读者：内部，鼓励更多地相信自己。
赫兹女士的“从成为自己的女主人公的魔力：一个自爱的指南针”
3。“在我的云上：黑暗时代充满希望的故事”克拉拉·路易丝
另一种自我爱好的书：歌手词曲作者和诗人克拉拉·路易丝（Clara Louise）告诉我们一个同样动人和鼓舞人心的故事。在128页上，我们认识了丽娜（Lina），其中有一天被乌云迫害。为了摆脱它们，莉娜（Lina）踏上了她带回自己的激动人心，出乎意料的旅程，我们作为读者可以从中学到很多东西。
4。迈克尔·诅咒库斯（Michael Curse Kurth）的“ 199个问题”
迈克尔·诅咒库尔斯（Michael Curse Kurth）曾经是一个超级成功的说唱歌手，今天他担任教练，并提出正确的问题来解决生活。如果您对自己的199个问题中的一个或多个打交道，则可以重新组织日常生活，并可能认识到一个或另一个意外的一面。不管这是一份工作，伙伴关系，金融还是自我发现 - 库斯都对他的问题感到痛苦。一切都可以实现自己的愿望，梦想和希望，并更好地了解自己。
例子很愉快？ “如果一个陌生人会找到您的手机并可以访问所有内容：您的论文将开始哪些三个句子？”在他的畅销书中问作者。库思在他的书中表明，您永远不会孤单，并且由于他的个人轶事，他的基础是问题，总是很烦人。
迈克尔诅咒库斯（Michael Curse Kurth）的“ 199个问题”
自我发现的最好的书
我实际上是谁？直到他们生命的尽头，许多可能出现的问题。找到答案只是简单的，并且可以非常多。您可以在以下三本书中找到适合自己旅行的灵感。
1。”我的旅程：找到自己的答案，没有其他人可以回答” Sabrina Fleisch
成功，充实生活的关键是恐惧和压力管理教练Sabrina Fleisch的问题：我是谁？在她的书中，她帮助她的读者：借助测试，练习和有趣的问题，可以找到您的个人答案，从而与自己打交道，从而与自己打交道，您可能从未做过。
2。“一生的五大：人生中真正重要的事情”
在他的畅销书之后“世界边缘的咖啡馆”约翰·斯特雷基（John Strelecky）再次带我们走上了一个鼓舞人心的旅程，使我们的内心深处亮相。以故事的形式，这本书主要涉及您在生活中要实现的目标，以及当我们意识到这些愿望时会发生什么。
3。“来吧，我会告诉你一个故事”
如果很容易，为什么要复杂？治疗师Jorge Bucay可能会在写书时认为这是这样认为的。他以一种非常简单的方式打破了生活的复杂性，在他的书中，他在故事的帮助下帮助虚构的听众德米安（Demian）更好地理解了他的恐惧和问题。
最好的心态书籍
我们感知自己和环境的方式与我们内在化的思维方式和信念密切相关。通常这些是在很小的时候定义的，很难摆脱它们。对于有用的提示和思考的食物，您可以在以下四本书中为您服务。
1。“您不必受到所有人的喜爱” Ichiro Kishimi和Fumitake Koga
好吧，您还对别人对您的看法太多担心吗？通常，我们将社会规范和他人的意见接壤，以至于我们将自己限制在自由上，以便为其公正并以我们满意为代价。两位作者基于正念运动的先驱阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的基础，根据一个故事来解释如何打破他人期望的链条以找到自己的幸福。
Ichiro Kishimi和Fumitake Koga的“您不必受到所有人的喜爱”
2。”生活太短了，以至于以后：想象您只有一年
令人兴奋的自我经验激发了思维：如果您只有一年的生活，您会怎么做？你会告诉你的迷恋你真正的感觉吗？终止您的工作？终于解决了您一直想做的大旅程？作者亚历山德拉·赖因瓦特（Alexandra Reinwarth）敢于自我体验，并以轻松而幽默的方式记录了她的生活的改变。
亚历山德拉·赖因瓦思（Alexandra Reinwarth）的“生活太短了”
3。“积极思考：“我不能……” - 您如何打破负面思维模式并从Stefanie Lorenz重新设计您的想法
“我做不到！” - 经常崩溃并阻止我们的梦想的句子。根据Stefanie Lorenz的说法，为了将消极的思想转变为积极，我们必须深入处理我们的思想世界。通过激动人心的技巧，自我测试和思考的食物，她传达了读者：内部必要的专业知识，使您的心态完全颠倒，并用不同的眼睛看生活。
“积极思考：“我不能……” - 史蒂芬妮·洛伦兹（Stefanie Lorenz）如何打破负面思维模式并重新设计了您的想法
4。“感觉更好：宁静的旅程”
感觉是我们生活的关键，但我们对它们的了解鲜为人知。恐惧也是吗？愤怒和悲伤可以推动我们吗？无聊的意义是什么？心理学家莱昂·温施德（Leon Windscheid）博士解释了为什么会感受到我们最大的力量，并为更加内在的平静和宁静展示了新的道路。
Leon Windscheid博士的“感觉更好：宁静的旅程”
5。
老实说：这个消息充满了坏消息，危机和即将升级。它甚至找到了最大的乐观主义者：很难在内部以良好的心情走过生活。阿克塞尔·哈克（Axel Hacke）在他的新畅销书中正在寻找快乐的心态 - 您的后背太快了。但这不仅是享乐主义的“是的”，还与态度：对生活，您自己的生活和人类同胞的态度。阿克塞尔·哈克（Axel Hacke），每周他的传奇专栏SZ-Magazin出版了，出现了关于实际上是什么喜悦的问题，以及为什么如果没有必要的认真程度，它就无法获得。
阿克塞尔·哈克（Axel Hacke）在艰难时期的快乐以及生活在生活中的重要性有多重要”
6。“停止过度思考：减轻压力，打断负面螺旋并减轻思想的23种技术”尼克·特伦顿
我们知道：这种思想，负能量和压力引起的，我们根本无法离开。这喜欢在三点钟注册，并让我们保持清醒直到闹钟响起。歌曲的结尾：我们感到疲倦，筋疲力尽和永久压力。我们日常生活的不断过度刺激可能是指责，负面的心态蔓延。
“停止过度思考”解释了这种思想旋转木马背后的内容（以及如何摆脱）。当您让负面螺旋奔跑时，大脑会发生什么？这些思维模式如何偷偷摸摸？基于作者尼克·特伦顿（Nick Trenton）在畅销书中解释的技术，读者可以学习：在内部如何重新选择他们的大脑并优化良好的想法。目标是避免压力，认识到恐惧并学习新的放松。
关于成功的最佳书籍
我们不仅在专业背景下努力取得成功。同样在我们的私人生活中关系，与我们的金融或爱好我们期待成功。以下书籍解释了我们如何优化日常生活和习惯，以使其变得更加生产或更快乐。
1。“ 1％的方法最小变化，最大效果：詹姆斯·凯尔（James Clear）到达每个目的地”
最大程度的变化以最大程度地效果 - 谁不想？詹姆斯·克莱尔（James Clear）是一种鼓舞人心的方式，可以根据他的生活例子来解释令人兴奋的技术，而不会大修读者：在理论上。实用的技巧和技巧揭示了如何长期改变，获得或拒绝习惯。
2。“给自己梦dream以求的生活”
我们都有榜样，如果我们不再知道，我们就会定位自己。如果我们面对一个重大决定，我们会问自己：“他/她会做什么？”心理学家凯瑟琳娜·坦佩尔（Katharina Tempel）并没有受到他人的指导，希望我们成为我们想要成为的人。通过积极的习惯，正确的态度和幸福仪式，每个人都应该成功地将旧生活抛在脑后，并像人们想要的那样生活。
凯瑟琳娜·坦佩尔（Katharina Tempel）的“给自己梦dream以求的生活”
3。“ Shaolin Spirit：掌握您的生活” Shi Heng Yi
您想要更多的纪律，意志力，勇气和耐力吗？ Spiegel的畅销书Shi Heng Yi是欧洲唯一的Shaolin修道院的高级大师，它洞悉了Shaolin和秘密的内在力量的传统。基于他自己的经验和方法，这些经验和方法已经成功实践了1500多年，他提供了有效的练习来发现内部技能，并使个人旅程能够变得更加认识，变化和长期成功。
Shi Heng Yi的“ Shaolin Spirit：掌握您的生活”
4。“不是您的生意，宝贝！：作为一个女人，您需要知道的一切有关工作世界的一切”，Verena Bogner
作者Verena Bogner熟悉工作文化和工作趋势去。 2024年1月11日，她的指南终于出现了“工作女孩”：“不是您的生意，宝贝！”记者正在拆除如何暴露有毒的工作环境，如何清除工作中的不公正现象以及如何超越你们女人和年轻专业人士在寒冷的资本主义世界中找到它而不会失去自己。
这是关于工作中的女性问题，我们完全未经授权的人骗子- 我们自然生活的斗争，在工作场所中的性别歧视和结构性不平等的待遇以及整个整体“ Boss Bitch”和“ Girlboss”口号妇女会产生负面影响。
特别好：Bogner讲述了她自己的经历，因此成为一位非常生气的作家。寻找工作时的危险信号，让您内部分析：内部；而且，由于作者像我们所有人一样，是流行文化的书呆子，Netflix系列和歌词，因此他们对受雇女性的影响也被照亮了。像安德里亚·萨克斯（Andrea Sachs）一样工作“魔鬼穿着普拉达”或在父权制的老板之下简·方达（Jane Fonda）在“为什么我们不杀死老板？”在标志性的歌曲“ 9到5”中，“宝贝，不是您的生意”，不应再有。
作为糖，Verena Bogner推荐她的读者：内部，您应该听的歌曲，例如，在进行薪水谈判的途中，最重要的是，您如何在工作世界的所有疯狂中对自己保持忠诚，而不会变成忙碌的怪物。每个人都应该把这本书放在床头柜上！
“不是你的事，宝贝！” Verena Bogner
人格发展的最佳音频书
在忙碌的日常生活中，有时很难积极地花时间阅读。但这不一定是个人发展的障碍！解决方案？最佳的音频书籍，具有鼓舞人心的见解和有价值的冲动，可以无缝整合到您的日常日常活动中 - 在汽车旅行中易于聆听，同时清洁或在沙发上放松身心。这是我们的最爱：
1。“ 101散文会改变您的生活”，Brianna Wiest
当事情无法按照您想要的方式运行时，我们通常会感觉像失败：内部 - 但是，过着充实的生活的方式很少直接脱颖而出。 Brianna Wiest以一种敏感的方式和背景知识，表明恐惧和障碍不仅克服了，而且还被用作个人成长的来源，并以101个令人耳目一新的思想开始了个人开端的大门。
Brianna Wiest的“将改变您生活的101篇论文”
2。“经过屁股也是一种方式”
畅销书作家亚历山德拉·赖因瓦斯（Alexandra Reinwarth）写道：“任何仍然相信生活可以容忍更多的自由，休闲，自决和巧克力的人，而凯瑟琳则更少，Whatsapp团体和圣诞节庆祝活动。”在这本音频书中，她以一种幽默的方式解释了当您停止做不想让别人不喜欢获得不需要的人的事情时，生活会如何改善 - 而不会成为自己的混蛋。
亚历山德拉·雷克拉斯（Alexandra Reinwarth）的“超越屁股也是一种方式”
3。“ 50个使生活更轻松的句子”撰写的Karin Kuschik
您是否知道有时只是通过假设和假设将单词转动到您的口腔周围时？还是您想出快速的答案为时已晚？经验丰富的自我收入教练Karin Kuschik从这里开始：她有很多心灵和独创性，在本书中讲述了现实生活中的故事，值得黄金的句子的报道，并为有效的单词打开了美好的世界，以获得日常生活中更多的主权。
Karin Kuschik的“ 50句话使生活更轻松”
4。克里斯蒂安·里克（Christian Rieck）的“自学指示”
最好的拖延是最好的：我们一直在晚上在Instagram和Tiktok上滚动重要的任务或约会，而不是获得足够的睡眠。实际上，我们确切地知道我们应该做什么，但仍然做一些完全不同的事情。克里斯蒂安·里克（Christian Rieck）展示了我们如何有效地超越我们最大的对手 - 即我们自己。有了这本有声读物，您将学习如何以嬉戏的方式前进，保持动力甚至乐趣。
克里斯蒂安·里克（Christian Rieck）
