與胡蘿蔔汁保持棕色：“我每天每天喝胡蘿蔔汁一個月 - 這就是結果！”

與胡蘿蔔汁保持棕色：“我每天每天喝胡蘿蔔汁一個月 - 這就是結果！”

對我來說，成為棕色是一種生活的感覺，可以使人心情愉快，臉上也有燦爛的光芒。但是，如果您更多地是奶酪白品種的一部分怎麼辦？尤其是在冬季和春天，我真的沒有曬黑 - 在我自然的橄欖伴侶旁邊看起來像白雪。我想改變這一點，只是因為我喜歡健康的棕褐色。

再見冬季蒼白：因此，我進行胡蘿蔔汁測試

我告訴自己：在寒冷的季節，您可以用哪種方法變成棕色？作為美容編輯，我知道皮膚的陽光和紫外線極具傷害，所以對我來說永遠是不可能的。自習慣不僅複雜，而且從長遠來看，它們通常包含很多我想節省的化學反應。當然，還有什麼也使棕色變成褐色？然後我記得一個學校的朋友，她在Gymi Times告訴我她總是吃胡蘿蔔。聽起來不錯，所以我可以嘗試一下。那起作用嗎？

棕褐色穿過胡蘿蔔：這甚至可能嗎？

在實驗之前，我想知道皮膚科醫生是否真的有意義。慕尼黑歌劇院皮膚和激光中心的克里斯蒂安·默克爾（Christian Merkel）博士確認：“是的，您可以通過家具改變膚色。”但是，他還警告說：“顏色通常不像紫外線那樣褐色，而是褐色，而是橙色。”就像胡蘿蔔一樣。根據專家的說法，這是由於β-胡蘿蔔素或維生素A所致，該β-胡蘿蔔素A不僅具有皮膚保護特性，而且還可以確保有色。

“與胡蘿蔔果汁一起獲得棕色”：這就是我開始實驗的方式

橘子?沒關係，某些顏色至少比通常的冬季蒼白好。因此，我掩蓋了很多胡蘿蔔汁。根據默克爾博士的說法，您還必須吃很多東西。因此，他的建議是：“最好每天喝約0.3升或300毫升的人，以在大約四個星期後獲得褐變。”我還需要知道的是：“維生素A是一種脂肪溶劑 - 只有在與油相關的吸收時才能夠發展效果。”因此，我每天用一滴油喝胡蘿蔔汁 - 或將其結合在脂肪餐中。

胡蘿蔔汁的更多棕褐色：這就是測試的運行方式

我現在每天都喝胡蘿蔔汁 - 並認為您可以輕鬆地將其整合到日常生活中。有時間的時候，我會用緩慢的榨汁機榨新鮮胡蘿蔔，所以我也允許我的身體很多維生素（我已經知道）。如果幾乎沒有時間，我會在架子上得到新鮮的果汁，或者從藥店或超市的製成的胡蘿蔔果汁中伸出來。如果對我來說純淨的味道變得太多了，我將其與其他果汁結合使用，例如與新鮮擠壓的橙汁。

四個星期的胡蘿蔔汁：結果

大約三個星期後，我看到了第一個差異 - 皮膚上有微妙的色彩。就像克里斯蒂安·默克爾（Christian Merkel）警告我一樣，因為手掌和腳表面也被著色。他們會和通常是白色的射線。正如宣布的那樣，色彩實際上是橙色的 - 不如希望的那樣橄欖棕色或夏季棕色。但是，由於無論如何我的膚色都有紅色的底色，所以這對我來說並不明顯。

四個星期的胡蘿蔔汁：之前，之後

當然，我也很好奇您是否真的看到了。不幸的是，在醫學上可以測量，皮膚是褐色的，克里斯蒂安·默克爾（Christian Merkel）不是。因此，您必須依靠肉眼可以看到的東西。因此，我製作了一個先前的圖像，顯​​示了我不間斷的冬季皮膚的全部輝煌。四個星期後，色彩在胡蘿蔔汁中再現了一件事。

胡蘿蔔汁之前/之後

胡蘿蔔汁的更多棕褐色：我的結論

胡蘿蔔汁無法實現完整的棕褐色，但是由於略有色調，我看起來更健康。新鮮的！由於可以這麼容易地將胡蘿蔔汁整合到日常生活中，因此我可能會繼續喝酒，因為它給我每天的維生素劑量，您可以用一塊石頭擊敗兩隻鳥。此外，我認為β-胡蘿蔔素也可以保護我的皮膚很棒，尤其是在夏季有更多日光浴時。春季，皮膚上的第一批陽光將顯示我的曬黑速度是否更快，這要歸功於胡蘿蔔汁。我很想知道棕褐色與金橙的結合。

對於每個想模仿它的人：它肯定會努力，因為您必須保持一致才能達到理想的結果。而且：由於單個膚色，結果總是不同的。意思是：如果您想迅速獲得棕色和安全的結果，則可能必須在陽光下或倒退。最後，另一個註釋：在這樣的實驗之前，請始終與您的醫生一起澄清：胡蘿蔔汁是否適合您。因為過量的胡蘿蔔汁或維生素A也會導致不必要的副作用，例如頭痛或噁心。