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在視頻中：這就是您的孩子充滿自信的方式
父母希望他們的孩子有很好的自信，但也有自愛。您可以閱讀它的學習方式。
如今，每天都有如此多的期望，即使是最自信的人，有時甚至很難不懷疑自己或不滿意自己。
沒有人不受偶爾的自我構想。但是，我們通常不會讓自己意識到所有這些印像都不會超越小孩子。
但是，由於我們所有人都想要健康的自信和對孩子的身體感覺，因此我們必須考慮一些事情來抵消外部的負面影響。
1。舉一個很好的例子
毫無疑問，孩子的生活中最重要的影響是父母。但是，爸爸媽媽認為他們的孩子很棒的事實不足以為孩子傳達良好的自我形象。
讓孩子們不斷地談論自己，只批評自己，因為他們也內部化了這些信息。孩子們還向父母學習如何與自己打交道。
因此，向我們的孩子傳達高級自尊的最佳方法是欣賞自己。對您的身體說肯定，還發現您的（假定的）缺陷也可以。
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2。注意處理鏡子和照片
我們多久看一次鏡子，不是因為我們發現自己是如此美麗，而是因為我們想確保自己看起來還不錯。對於我們的孩子來說，這可能並不那麼意識到這一點，但似乎對他們有意識。
他們還潛意識地感知我們對自己的照片的反應。手：您多久看一次自己的照片，然後評論您看起來多麼可怕或雞巴？這也給您的孩子留下了印象。
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3。明智的刻板印象
兒童計劃也充滿了刻板印象，甚至是不切實際的身體圖片，即使是這些數字也是如此。除了即使是小孩也已經有在電視上觀看它們的偶像的事實。
當圖片明顯修飾或過度訂閱時，請解釋您的孩子。這是學會識別媒體中不切實際的圖像而不是受其影響的唯一方法。
孩子們仍然必須對刻板印象敏感。確保您質疑定型語句。您可以幫助您的孩子自己反駁此類陳述。
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4。向他展示一個健康的失敗處理
失去永遠不會感覺很好。但是，由於生活中的失敗是不可避免的，因此必須了解如何正確使用它，這一點很重要。向您的孩子展示失去時還可以。
讚美它投入項目的工作不一定是結果。並向他表明，每一次挑戰和失敗都是學習和進步的一種方式。
這就是他的內在獨白的變化，而專注於失敗的消極思想是旨在實現他未來成長的積極思想。
5。向他展示運動很有趣
當涉及到良好的身體感覺時，您無法避免運動。但是，如果您的孩子看到您只能在體育館裡折磨自己的體重，那就得知運動很痛苦。孩子們不需要鍛煉，也不需要卡路里的數量，他們只想要一些有趣的東西。
因此，讓您的孩子在玩耍和從事他喜歡的運動時移動。當它在年輕的時候學習到生活的運動並且也很有趣時，沒有什麼阻礙健康身體的感覺。
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