你的家人一定會喜歡這個金槍魚意大利麵烘焙食譜
快速、便宜、美味:這款鮪魚義大利麵砂鍋菜是度過舒適夜晚的完美家庭食譜!
不知道今晚煮什麼?沒問題,因為我有解決方案:這個金槍魚意大利麵砂鍋製作起來又快又容易,價格便宜(你可能已經在家里或食品儲藏室裡有了很多配料),餡料豐富,而且非常豐盛。這只是讓我們有心情迎接寒冷的秋日。
更精彩的義大利麵砂鍋食譜:
美味鮪魚義大利麵砂鍋的快速食譜
全家人都會喜歡這個砂鍋菜!最重要的是,它很快就準備好了。您也可以使用其他蔬菜代替豌豆,例如辣椒、西葫蘆或新鮮番茄。購買鮪魚時,最好確保產品經過 MSC、FOS、Dolphin SAFE 或 Naturland 認證。
4人份的材料:
- 500 克 義大利麵,例如例如法法爾或通心粉
- 500 克 番茄泥
- 100 毫升 蔬菜湯
- 2罐鮪魚本身的汁液
- 1 洋蔥
- 2瓣大蒜
- 150 顆冷凍豌豆
- 2 大匙 番茄醬
- 200 毫升 薩恩
- 1 大匙 乾燥義大利香草
- 橄欖油
- 鹽和胡椒
- 100克磨碎的乳酪
這就是它的準備方法:
1. 將義大利麵放入鹽水中煮至有嚼勁。為此,請提前 2-3 分鐘排水。將洋蔥和大蒜剝皮,切丁或切碎。
2. 在一個大鍋中加熱少許橄欖油,然後將洋蔥和大蒜炒至洋蔥半透明。加入番茄醬和香草並短暫煎炸。用番茄泥、高湯和奶油為所有東西去釉。
3.將醬汁煮沸,然後用中火煮約10分鐘。同時,打開烤箱180度頂部/底部加熱預熱。
4. 現在將鮪魚和豌豆加入醬汁中,用鹽和胡椒調味。將義大利麵放入大烤盤中(就像亞馬遜的這個一樣*), 淋上醬汁並攪拌均勻。在整個東西上撒上奶酪,煮大約。20-25分鐘在烤箱中烤至金黃色。
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