馬鈴薯愛好者註意了:這裡有 5 道快速馬鈴薯菜餚,可在 30 分鐘內做好。做法簡單,超美味,適合全家人一起吃!
目錄
對我們德國人來說,沒有什麼比我們心愛的馬鈴薯更好的了。我們將它們煎、烤、煮,甚至烤成麵包。偉大的塊莖無所不能。馬鈴薯不能僅僅用作配菜。不,土豆應該在你的菜餚中扮演主要角色。
基礎知識:如何煮馬鈴薯?
煮土豆需要多長時間取決於土豆的大小和準備方法。只需 25 分鐘,塊莖就在鍋中煮熟。它們需要在烤箱中放置更長時間,大約 40 分鐘。
給那些趕時間的人的建議:如果你把馬鈴薯切成片或方塊,然後把它們烤成楔子或薯條,煮得更快。這裡只需在 200 度的溫度下 20 分鐘就足夠了。
在我們的快速馬鈴薯菜餚中,我們將向您展示如何從煮馬鈴薯或烤馬鈴薯變成一頓美味佳餚,讓您在短短十分鐘內感到飽足和快樂。非常適合下班後!
值得嘗試的快速馬鈴薯食譜
所有馬鈴薯迷的必讀書籍是 Inga Pfannebecker 的《馬鈴薯創意》食譜,書中充滿了經典和不尋常的馬鈴薯創意。這本食譜分為鍋子、平底鍋、碗和烤箱的馬鈴薯食譜,所以永遠不會感到無聊。
我們從書中選擇了特別快速的馬鈴薯食譜,我們可以提前在這裡向您展示。所有菜餚大約 30 分鐘內即可上桌。最重要的是:馬鈴薯是這頓飯的明星,而不僅僅是眾多成分中的一種。
閱讀提示:
1. 快手土豆菜:培根炒土豆
快速馬鈴薯菜餚中的經典是炸馬鈴薯。與培根和洋蔥一起,它成為一道全面的主菜,與早晨的農家早餐相得益彰——最好搭配一些煎蛋。
蒂普:如果你前一天煮熟了土豆,炸土豆會特別脆。這使得這道菜完美。
你需要這些成分:
- 350 公克 糯馬鈴薯(煮熟)
- 1 洋蔥
- 2片培根
- 1束平葉歐芹
- 40 克 奶油
- 60 毫升 植物油
- 鹽和胡椒
準備工作是這樣進行的:
將煮熟的馬鈴薯切成片,然後在平底鍋中用植物油煎至金黃色。為了防止炸馬鈴薯散開,只有當邊緣變成金黃色時才可以翻面。
同時,將洋蔥和培根切丁。將歐芹切碎。
將炸好的馬鈴薯從鍋中取出,用廚房紙吸乾水分。現在在鍋中加入一些奶油,將洋蔥和培根煎至金黃色。將炸好的馬鈴薯放回鍋中,將所有材料充分混合,然後用鹽、胡椒和平葉歐芹調味。
2. 快速馬鈴薯菜:馬鈴薯泥
普通的烤馬鈴薯對你來說太無聊了嗎?那你應該試試這個馬鈴薯泥食譜!將煮熟的馬鈴薯大致搗碎並油炸至入味。
你需要這些成分:
適合 4 人
- 1公斤小新土豆
- 5瓣大蒜
- 5 枝迷迭香
- 5 大匙 橄欖油
準備工作是這樣進行的:
1.將馬鈴薯徹底洗淨,加水煮約20分鐘,瀝乾水分,稍微冷卻。
2. 將烤箱預熱至220度。在烤盤上鋪上烘焙紙。將蒜瓣去皮切碎。洗淨迷迭香並搖乾。從樹枝上剝下針葉並切碎。將大蒜和迷迭香與油混合,然後在烘焙紙上刷上一些油。
3.將馬鈴薯鋪在烤盤上,用手掌壓平,淋上剩餘的油。在熱烤箱(中)中烘烤約 25 分鐘直至酥脆,約 12 分鐘後翻轉一次。
閱讀材料:
3. 快速馬鈴薯菜:魔酒煮土豆
在加那利群島,鹹皺馬鈴薯、Papas Arrugadas 配上紅色或綠色的魔酒是一道國菜。這是香菜速食馬鈴薯的食譜。你可以在裡面存放超舊的東西。
你需要這些成分:
4 人份
- 1公斤小新馬鈴薯(或糯馬鈴薯或三胞胎)
- 120 克 粗海鹽
- 3瓣大蒜
- 1 個青椒
- 2 個青辣椒
- 1 包子 香菜 綠色
- 前一天的吐司 2 片(每片約 25 克)
- 50 毫升 白香醋
- 鹽
- 2 茶匙 孜然粉
- 200 毫升 溫和橄欖油
- 普費弗
準備工作是這樣進行的:
1.將馬鈴薯徹底清洗乾淨。在鍋中,加水蓋過並撒上鹽。將馬鈴薯煮沸,蓋上鍋蓋煮 20-25 分鐘。
2. 將馬鈴薯瀝乾,放回鍋中,不蓋蓋子,在爐子仍熱的情況下靜置約 5 分鐘,直到馬鈴薯形成白色鹽皮並起皺。時不時地搖動鍋子。
3. 同時,將大蒜去皮以備魔酒。將辣椒、辣椒洗淨,對半切開,去除白色的隔層和籽,粗切丁。將香菜洗淨,甩乾,切掉莖的下三分之一。
4. 將吐司麵包皮去掉,撕成碎片。將準備好的材料用醋、鹽和孜然打成泥狀。逐漸加入油。用鹽和胡椒給魔酒調味,然後與馬鈴薯一起食用。
蒂普:剩餘的魔力可在冰箱中保鮮約 5 天。將剩菜分裝冷凍在冰塊托盤中,用於調味湯、醬汁或沙拉醬。
另請閱讀:
4. 速食馬鈴薯菜:秘魯分層沙拉
- 750 克 粉狀土豆
- 鹽
- 2 EL 殺戮
- 4 茶匙 酸橙汁
- 1 個青辣椒
- 3 莖香菜
- 2 顆 蔥
- 1 個熟酪梨
- 1罐天然鮪魚(瀝乾重量130公克)
- 120 克 蛋黃醬
- 普費弗
- 2 顆水煮蛋,切成四等份
準備工作是這樣進行的:
1.馬鈴薯去皮洗淨,加少許鹽水煮25分鐘。瀝乾水分,加入油、2 茶匙酸橙汁和鹽,搗碎成泥狀。
2.將辣椒去籽,洗淨,切丁。將香菜洗淨,甩乾,切碎。將蔥清洗乾淨,切成圓環。
3. 將酪梨果肉切丁,與準備好的材料和1茶匙酸橙汁混合,加鹽調味。鮪魚瀝乾水分。用剩餘的酸橙汁、鹽和胡椒調味蛋黃醬。
4. 將果泥放在四個盤子上。上面鋪上酪梨、魚、雞蛋和蛋黃醬。
5. 快速馬鈴薯菜:玉米餅
在- 西班牙玉米餅是必須的!這是用烤箱自製玉米餅的簡單食譜。搭配新鮮的沙拉味道很好。
你需要這些成分:
4 人份
- 1 洋蔥
- 400 克 主要是糯土豆
- 1 根胡蘿蔔(約 100 克)
- 2 大匙 橄欖油
- 鹽、胡椒粉
- 6 業主(男)
- ½ 茶匙 乾燥百里香
- 100 克 塞拉諾火腿,切成薄片
準備工作是這樣進行的:
1.洋蔥去皮切丁。將馬鈴薯和胡蘿蔔去皮並粗磨碎。在有塗層的耐熱鍋(28 公分∅)中加熱 1 湯匙油,然後在其中炒洋蔥。加入切碎的蔬菜,翻炒2-3分鐘。
2. 倒入2湯匙水,蓋上鍋蓋,煮約3分鐘。用鹽和胡椒調味。倒入碗中並短暫冷卻。用廚房紙擦鍋子。
3. 將烤箱預熱至 220 度。攪拌雞蛋,用鹽、胡椒和百里香調味,然後拌入馬鈴薯混合物中。將鍋中剩餘的油加熱。加入玉米餅混合物,以中火放置 4-5 分鐘。
4. 將平底鍋放入烤箱(上方),烤玉米餅 4-5 分鐘。取出並短暫冷卻。從邊緣取出,轉到大鍋蓋或盤子上,然後滑到盤子上。將火腿片放在上面。
我們希望您喜歡烹飪並享受美食!