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什麼是子宮頸?
子宮頸形成子宮的封閉或開口。它由朝向陰道的外子宮頸和朝向子宮的內子宮頸組成。外部和內部共同形成子宮頸,也稱為子宮頸管。
對於大多數女性來說,在懷孕之前子宮頸不會成為問題。也就是說,當分娩即將開始時,子宮頸會消失(消失),子宮頸會打開為嬰兒讓路。
但即使在計劃懷孕時,觀察或感覺子宮頸也可以幫助您更快懷孕。因為它會隨著月經週期的變化而變化,因此可以提供相關資訊並給予肥沃的日子。
觸診子宮頸:它是如何運作的?
感覺子宮頸需要一些練習,最重要的是要有耐心。對於真正想要孩子的女性,以及想要透過觀察使用自然避孕的女性來說,同時定期(最好每天)觸摸子宮頸並記下觀察結果非常重要。只有這樣,改變才能真正被體認到。
另外,子宮頸觀察不應該是周期觀察的唯一方法。如果您打算懷孕或想要使用自然避孕,您還應該定期測量基礎體溫和/或檢查子宮頸黏液。
閱讀提示:
由於子宮頸外緣位於陰道上端,感覺較困難,尤其是在開始時,並且根據週期的階段,子宮頸突出更多、更少或根本不突出到陰道內。我們希望立即進入各個階段。
蹲著的位置用食指和/或中指感覺子宮頸效果最好。感覺就像你的拇指球,根據你的週期階段,可能會有一種酒窩(這是開口)。如果子宮頸緊閉,可能感覺不到開口。
如果你想記錄你的觀察結果,你應該特別注意以下幾點:
- 感覺子宮頸是硬的還是軟的?
- 您能感覺到入口嗎?
- 子宮頸是否伸入陰道(據說是低),還是很短,甚至根本不明顯(據說是高)?
月經期間的子宮頸
在月經週期的這個階段,子宮頸特別容易感覺到,因為它很堅硬,延伸到陰道特別深,感覺很硬。為了準確了解子宮頸的位置,在這個階段開始感覺會很有幫助。
絕大多數女性在經期期間,極有可能不孕。子宮頸特別堅挺,陰道環境也呈現酸性,能快速殺死入侵的病原體和精子。在週期的這個階段,子宮頸黏液也特別黏稠,可以保護子宮頸免受真菌感染或細菌的侵害。月經一結束,子宮頸就會緊密閉合。
閱讀提示:
經期後子宮頸
隨著受孕期的開始(週期的第 8 至 12 天),子宮頸逐漸變軟、縮短並最終張開。
在此階段,子宮頸黏液也會改變。一方面,它變得更加流動,而且流動性顯著增強。在周期的這個階段已經有可能懷孕。因為陰道環境的酸性已經較低,子宮頸較柔軟且已經稍微張開。
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有趣的事實:在周期的這個階段,精子在陰道中存活長達五天。
排卵日的子宮頸
排卵前後幾個小時,子宮頸張得特別寬,特別短(幾乎不再伸入陰道),而且極度柔軟。與精子不同,卵子只能存活 12 至 24 小時。因此,如果您想懷孕,最晚應該現在就發生性行為。而如果採用自然避孕,則應在當天及前幾天避免性行為或使用保險套避孕。
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月經前和排卵後的子宮頸
排卵後,子宮頸立即再次完全閉合,並變得更長、更堅硬。達到最大長度或硬度所需的時間因女性而異。只有當你的月經開始時,它才會稍微張開,讓血液排出,但它仍然堅挺、堅硬和長。
懷孕期間的子宮頸
排卵後,子宮頸立即關閉。如果卵細胞已受精,這樣做的目的是將其保留在子宮內,同時保護其免受病菌和細菌的入侵。這也意味著懷孕早期的子宮頸感覺與未懷孕時沒有什麼不同。
因此,女性無法感覺到自己是否懷孕以及生孩子的願望是否實現。與非懷孕女性週期的唯一區別是子宮頸不再變軟。然而,這是一個漫長的觀察過程,早期妊娠測試可能會更快提供資訊。
順便一提:懷孕第5週左右(大約停經後一週),子宮頸管下端會形成所謂的黏液栓,這種黏液栓一直持續到懷孕結束。它只在出生前幾天出現,因此是事情即將開始的明顯跡象。
重要提示:本文內容僅供參考,不能取代醫師的診斷。如果您有任何不確定性、緊急問題或投訴,您應該聯絡您的醫生。