教育:因此,您應該對孩子的不確定性做出反應
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在視頻中提前:如何讚美青少年來增強自己的自信!
以及你不應該讚美他們。
對於我們的父母來說,我們的孩子幾乎在各個方面都是完美的。因此,當他們懷疑自己時,它會傷心。當孩子與不確定性戰鬥時,如何做出反應最佳,您讀了我們。
我會說,小時候我沒有任何不確定性。我感覺很好,從未有意識地質疑我的一切是否還可以,無論我看某個地方還是比其他孩子更好還是更糟。只有進入改變了。突然,我對某些人來說太多了,對其他人來說還不夠,而且我根本沒有讓我感到不安。
遲早其效率高達100%,它和每個少年一樣起作用。最重要的是,對於許多人來說,他們自己的外觀首先突然移動。您想喜歡,但您也不想負面脫穎而出。這,孩子們可能會感到壓力。說少年的最好方法是什麼?
“有時候感覺不安全是可以的。”
每個人都感到不安全,沒關係。尤其是當我們改變時事情發生變化時。通過驗證這些感覺,他們使孩子覺得這並不孤單。
“你的外觀只是你的一小部分。”
每個青少年通過的身體和情感變化使他們特別敏感,尤其是對於他們的外觀而言。這聽起來可能很陳舊,但是那一刻像祈禱廠一樣重複,美麗比真正的美麗來自內部的外殼更重要。
“你已經足夠了,就像你一樣。”
由於青少年正在尋找自己,因此他們更容易受到負面情緒的影響。他們很快就對小事感到批評,這繼續對自己的自信心感到崇高。重要的是要向他們表明,沒有完美的標準,並且它們的獨特性很有價值。
創作者埃琳娜·尼古拉(Elena Nicolaou)是她母親的一部分,直到今天,她伴隨著她的句子:“你扮演要處理的卡片”(德語:你播放了自己得到的卡片)。
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“不要在所有事情上都做好不錯。”
每個人都有自己的優點和缺點,這使我們每個人都是獨特的人。沒有人可以在一切方面變得善良。那將是一個臭名昭著的人,因為那樣的是我們都一樣。比到處都是最好的事情更重要的是,您會為自己所做的事情帶來樂趣。
“總有增長的空間。”
青少年通常可以認為他們是在智力或運動性等某些領域定義的,但是重要的是要向他們表明發展和改進始終是可能的。一個重要的指導原則:如果對您來說很重要,請繼續關注,學會成為更多嘗試。
“我為你感到驕傲,不僅是因為你的成功,而且是因為你的努力。”
感到不安全的孩子經常認為自己的價值僅是通過表現來衡量的。通過讚美您的承諾和努力,而不僅僅是最終結果,您就可以加強自信心。
“不要將自己與他人進行比較。”
將自己與他人進行比較,看看您擁有的和可以擁有的東西是人類。社交媒體(例如Instagram或Tiktok)幾乎不可避免。但是每個人都有自己的優勢和挑戰,比較會嚴重影響自尊。因此,您應該鼓勵您的孩子始終以自己的方式行事,而不僅僅是看別人的工作。
“無論您的技能如何,您都很重要和有價值。”
並不是學術成就或運動成功構成我們孩子的價值,但是他們的存在使我們和其他人感到高興。
“相信你自己。”
不確定性的真正原因通常是缺乏自信。它可以鼓勵您的孩子,相信自己並認識自己的技能。
您可以向孩子傳達的最重要的信息是,不確定是可以的,但是總有一些方法可以增長並更好地了解自己。通過加強對自己技能的信任,並在同一時間提醒它已經是一個有價值和獨特的人,您可以幫助他發展自己的自尊心,並對自己發展健康,積極的觀點。
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