毫無愧疚地對待:我們 2025 年最喜歡的菜餚是真正的脂肪殺手!

我們有最美味的披薩食譜,不僅能讓你吃飽,還能幫助你減肥!為此,你不需要一點麵粉,而是2個小西葫蘆,50克磨碎的馬蘇里拉奶酪,50克磨碎的帕爾瑪乾酪,1個雞蛋,1茶匙橄欖油,鹽,胡椒粉和材料:1個大番茄,5湯匙番茄醬,辣椒,橄欖,1塊馬蘇里拉起司。為此,將西葫蘆磨碎並用鹽調味,然後靜置 10 分鐘。然後擠出液體並與雞蛋、帕瑪森起司、馬蘇里拉起司和橄欖油混合。將混合物放在鋪有烘焙紙的烤盤上,用湯匙將其壓成薄底,放入烤箱以200°C烘烤15-20分鐘。然後在底部塗上番茄醬、番茄片、辣椒、橄欖和馬蘇里拉起司。然後將整個東西再烤10分鐘。美味多汁的低碳水化合物披薩很快就準備好了!享受每一口,離你的減肥目標更近一步!