“只穿20分鐘”會給您一個超越小睡的休息嗎？ NTT DX發起了睡眠革命

現代面孔的每個人都缺乏睡眠。儘管有人呼籲進行工作風格的改革，但目前的情況是它沒有輕易解決。

同時，NTT DX合作夥伴開發了一種產品，該產品為未來提供了休息，並著眼於2025年大阪和Kansai Expo的發展。

“ ZZZN睡眠服裝系統”是一種複雜的可穿戴設備，可根據生物學數據提供個性化的睡眠環境。

最大的功能是，基於用環形設備“ Soxai Ring 1”獲得的用戶生物識別數據，服裝中安裝的聲音和照明設備創造了個性化的睡眠環境。基於這些數據，配備內置服裝的聲音系統和照明設備可提供適合個人用戶的睡眠環境。

例如，耳機內置的耳機播放音樂，以鼓勵睡眠，並將其光變化為紅色或藍色的燈光。這是有效地獲得舒適睡眠的有效，因為光線和聲音會影響人類睡眠激素（褪黑激素）的分泌。

在線24/7-這是現代人的新壓力。

在這種情況下，該公司提倡有時間有意識地將身心脫機。

最好的方法是休息一種“最低睡眠”方法，這意味著每天多次入睡。 “ ZZZN睡眠服裝系統”會自動鼓勵睡眠約20分鐘，然後醒來，從而實現高效的休息。

有些人可能想知道它在短短20分鐘內是否真的有效。但是，近年來，許多研究結果據報導，即使是短暫的小睡也可以有效地提高集中度和表現。

有趣的是，儘管配備了尖端技術，但該設計的靈感來自曾經植根於日本生活的“夜服”。

開發團隊對這一事實的承諾，即他們在追求針對現代生活方式量身定制的功能的同時結合了傳統的休息裝置結構。

“ ZZZN睡眠服裝系統”也已決定在2025年的大阪和Kansai博覽會上展出。

該產品超越了僅僅是睡眠小工具的邊界，並提出了一種新的休息方式，而不受時間或地點的約束。在不久的將來，就像在咖啡館裡喝咖啡一樣，每個人都可以隨便穿“ Zzzn Sleep Apparel系統”並休息20分鐘。