「常規托盤」是經過科學證明的筆記本技術「我沒有時間」不再是藉口！

現代人的工作和私人生活時間總是很緊迫。你的待辦事項清單不斷增加，但在你意識到之前，什麼都沒有完成...你有過這樣的經驗嗎？

「有件事我很想做，但我沒有時間」。用最新的科學方法來解決每個人都面臨的問題袖珍書已經出現了。

透過分析數千篇論文而創建
「常規托盤」

由「CORES株式會社」發行常規托盤'閱讀數千篇科學論文科普作家鈴木優先生開發的一款獨一無二的筆記本。最大的特點是它針對的是想讓每一天都變得更有意義的商務人士。提高目標達成率」「習慣化據說，重點關注兩點。

©CORES株式會社

「常規托盤」的核心是「時間拳擊一種稱為“.”的時間管理技術。這是一種時間技巧，您可以估算完成一項任務所需的時間，並透過提前設定工作時間來規劃它，從而提高您的注意力並提高工作效率。

現代人經常同時處理多項任務，據說大腦功能之間的切換會消耗大量能量。透過專注於一項任務，時間盒有望幫助消除浪費並最大限度地提高時間效率。

革命性的是這次拳擊和“生命貝圖」。「Ikigai Chart」是一個工作表，您可以在其中寫下您的價值觀和令人興奮的行動。它似乎被設計為一個指南針，透過明確你的人生目標來幫助你過上充實的生活。

在「常規托盤」中，我們首先使用此表來闡明真正重要的內容。最重要的是，它旨在利用時間盒，讓您利用有限的時間來做您真正想做的事情。

更有趣的是“滾字”是一種獨特的方法。這是在筆記本開始的時候，給3個月後的自己寫一封信，等你用完筆記本的時候再回顧一下。這就是它的意思。看似簡單，但透過塑造未來的自己的具體形象，可望起到促進中長期目標和夢想實現的效果。

即使在數位工具不斷發展的現代，袖珍書對許多人來說仍然是一個重要的工具。然而，「例程托盤」不僅僅是一個日程管理工具。幫助您實現目標可以說，他是個同樣可以做到的夥伴。

我們陷入日常任務中，最終推遲了我們真正想做的事情...... 《日常托盤》可能會給我們力量，顛覆時間管理的傳統智慧，開啟我們的未來。