这种睡眠喷雾剂应该帮助您入睡，我们已经对其进行了测试

这种睡眠喷雾有助于入睡

您的脑海中有太多的想法，压力或其他事情可能是归咎于晚上在床上来回滚动，而不是在睡觉找到。这就是我的感觉 - 特别是自Corona以来。运动和工作与私人生活之间的过渡太少家乡这只是我根本无法在晚上无法入睡的事实的两个原因，晚上一次又一次地醒来。所以我有不同的事情试图在睡眠中找到更好的东西（例如，不愿读书而不是床上的Instagram）。除其他外，一种特殊的睡眠喷雾剂，其成分应该有助于更快地入睡。

最好入睡：睡眠喷雾真的有效吗？

为了能够入睡（体内），身体需要睡眠激素褪黑激素。他独自生产它，但有时各种因素确保这还不够。这些包括，例如人造光，这是向身体的信号，这将是亮度的一天或仅仅是压力。但是，您可以通过提供额外的褪黑激素来抵消问题。这睡眠中的素食睡眠喷雾剂。做到这一点。除了褪黑激素外，它还含有柠檬香脂和维生素B6，它们的效果也镇定并关闭身体。长话短说：它有效。现在，睡眠喷雾是我睡眠常规不可或缺的一部分，站在手头的床头柜上。半小时前睡觉我将五个喷雾剂放在被粘膜上吸收的嘴里，从而迅速显示出它们的作用。实际上，我意识到，15分钟后，我会很累，最终会说：灯光，手机远远，眼睛闭上，让身体尖叫：睡觉。顺便说一句，喷雾完全不含糖，因此在刷牙后可以使用无罪的良心。味道起初需要一些习惯，但是一旦定期使用睡眠喷雾，很快就会忘记，最重要的是，从最真实的意义上讲，它会陷入其效果的味道。