自我保健：正如赋予自我保健能力一样，可销售的消费品变成了
至少从王冠- Pandemie突然到处都是 - 社交媒体在药店连锁店或所有生活方式杂志的头版上的广告剪辑中。 （诚然：包括魅力！）
但是你知道自我实际上，一个术语是在美国的民事权利运动中由黑人社区塑造的吗？而且他实际上意味着与我们今天所理解的不同之处吗？
自我保健：像黑人民权活动家的自我保健：生存策略内部
自我护理：今天，许多人一个人在家中一个晚上就明白，深吸一口气普拉提，一个滋养的口罩，健康的晚餐 - 等等。然而，在1960年代和1970年代，这个词仍然比一个好休息时间重要得多。即，与系统地歧视黑人的卫生系统的斗争。
在Büger：内部法律运动的过程中，诸如黑豹等抵抗运动群体的行动以及妇女权利运动 - 自我保健成为战斗的概念，并代表了两者：改善边缘化群体的医疗保健以及作为一个携带这些抗议运动的社区的护理。想法：只有那些身体和精神上足够的人才能抵抗压迫者：内部。
听起来不像我们来自的自我保健Instagram和蒂克托克知道，对吗？那么1970年代到今天之间发生了什么？简而言之：资本主义接管白色的企业家：内部。
在嬉皮运动发现了自身护理的概念之后，并根据西方常规医学的替代康复过程和冥想作为一个积极的和平主义者世界观的练习，企业家很快就开始了：在医学领域和美丽“健康”被认为是一个可销售的概念。
因为谁用某种葡萄酒“为自己抽出时间”，一个护肤-routine或幻想运动-Studio连接，谁准备花钱。毕竟，这是一个很好的理由 - 对身心的投资。
这就是为什么我们都可以从自我保健概念的原始含义中学到一些东西
当今自我保健概念的症结在于，社区思想以及原始概念的战斗精神已经完全丢失。因此，要记住授权的故事和战斗自我护理活动家至关重要的：如果我们不仅想沉迷于自我保健的消费机器。
那时发生的事情是，自我护理仍然是富人或至少对于那些有能力每月一次按摩或购买特别好的有机蔬菜的人。这种自我保健成为资本主义的一种放纵贸易：如果我只能很好地照顾自己，那么一切都会变得更好。它的背后消失了非常真实的问题，使我们无法过上更好，更轻松的生活 - 与之抗争：德国的机会，这些机会在德国仍然没有平等分布不公平的工资谁不是每个人：n“健康埃森”使负担得起的人或医生歧视。
因为谁实际上说自我保健也不能被要求一起上街？邀请邻居吃晚饭？去读书俱乐部而不是那个修指甲-工作室。当然，这并不意味着您绝不应该去按摩或修指甲工作室，而是谁认为这足以使疲惫和压倒现在是错误的。将“自我保健”理解为“社区护理”具有巨大的社会力量 - 我们不应该把它们排除在外，因为一些亿万富翁希望我们做第十奶油考芬。
甚至更多关于我们的”授权”在这里显示您将在这里阅读：
_n_S1_E3_00_14_39_15-(1).jpg)
