过度护理肌肤？ 3 个迹象表明你的美容程序过度了

发红、丘疹、干燥：我们会告诉您何时应该尽快减少日常皮肤护理。

当谈到皮肤护理时，我们只为自己好。我们想要给自己和我们的身体更多的自爱。毕竟，涂抹丰富的乳霜和滋养面膜就像日常生活中的小呵护时刻。因此，难怪我们经常庆祝它并到处涂奶油。

然后很快我们就会做得有点过头了。这对皮肤不好——尤其是脸上。它会产生发红或痘痘的反应，而不是焕发光彩。现在呢？

我们将向您展示如何判断您的皮肤是否被过度护理以及您将来需要注意的事项。

太多的护理产品会给皮肤带来压力

眼垫、面膜、去角质产品和面霜：我们绝对不缺少优质的美容产品。但有时少即是多。当您的皮肤出现发红或丘疹反应时，您最晚应该质疑您的护理程序。

这些成分并不总是导致皮肤刺激的原因。有时我们只是使用了太多或错误的产品。然后皮肤屏障就会被淹没。因此，了解您自己的皮肤类型并相应地调整您的日常护理也很重要。

您可以从以下迹象看出您应该改变您的护理程序以及症状所表明的皮肤类型。

粉刺是油性皮肤的典型症状。特别浓稠的面霜会增加皮脂分泌或过度堵塞毛孔。因此，最好使用几种产品，但要使用正确的产品。

例如，AHA 和 BHA 换肤术已被证明对油性皮肤有效。水杨酸或视黄醇也可以抵消皮脂分泌的增加。但是，请注意制造商的使用说明。特别是视黄醇每周使用不应超过两次，尤其是在开始时。

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如果你的皮肤属于干燥型，过度护理就会出现红肿反应。皮肤出现鳞片和瘙痒也是这种情况的迹象。如果使用太多或错误的产品，皮肤会感觉越来越干燥。

一方面，因为出现了习惯效应。如果突然不进行护理，皮肤就不再会自行变得油腻。另一方面，也可能是由于成分错误造成的。因为并非所有皮肤都能很好地应对维生素 C 或视黄醇等密集活性成分。然而，透明质酸更适合干性皮肤，因为它可以锁住水分。

如果你的脸颊和鼻子周围的区域相当干燥，但你的额头很油，那么你就是典型的混合性皮肤。不同部位的皮肤需要不同的护理。前额皮脂分泌过多，而脸颊则缺乏水分。因此，即使有点复杂，最好还是使用不同的产品来满足皮肤的不同需求。

阅读提示：

如果我们的提示仍然无法帮助您并且您的皮肤没有平静下来，建议您咨询皮肤专家。分析通常可以最好地了解您的皮肤实际需要什么护理。