即使在电影业务工作了30多年之后，好莱坞美女也几乎没有能够吸引到朱莉娅·罗伯茨（Julia Roberts）。她是每个人的亲爱的，远没有考虑在55岁那年吊死自己的职业生涯。她目前正在拍摄Romcom的拍摄中间，在该电影中，她与詹妮弗·安妮斯顿（Jennifer Aniston）交换了身体：后者应该为此感到高兴：朱莉娅·罗伯茨（Julia Roberts）拥有出色的曲线，不仅露出了（这个微笑！），而且从内部发光！
朱莉娅·罗伯茨（Julia Roberts）遵守这4种营养原则
但是她怎么做？除了良好的基因外，您的运动和营养计划肯定应该扮演角色（罗伯茨每周需要四到五个运动单元！）。最终在盘子上出现的东西以及您遵循的简单营养原则，我们在这里通风：
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1。营养原则：没有严格的禁令
任何禁止某些食物的人都会迟早会增加他们对这些食物的渴望。因此，罗伯茨吃了她的食欲，还可以对待自己甜蜜的东西。在接受美国的采访中“人” -Magazin她透露：“我爱一个好饼干！”而且还眨眼地证明了她对意大利面的偏爱：“为什么每个人都害怕面食？她从来没有对我们做任何事情，我们对她不应该刻薄。”罗伯茨的低碳水化合物饮食将是不可能的。
2。营养原理：盘子上的品种
但是，如果您现在认为Roberts在它上愉快地厌倦了，并且每天都在意大利面上吃饭，那么您错了。取而代之的是，它非常重视提供大量蛋白质且富含维生素的均衡餐。为了早餐大声设置和！消息例如，在带有鳄梨和鸡蛋或自制格兰诺拉麦片，浆果和酸奶的酸面包上。中午可以与菠菜馅料一起烤朝鲜蓟或菲洛派。晚餐很大goodhousekeeping.com美味的菜肴，例如与藜麦和中国蔬菜的姜皮中的鲑鱼，或桌子上的狼鲈鱼和豆类。根据Instagram的说法，夏季也可以是收集的浆果。
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3。营养原则：埃森是家庭问题
毫无想法的食物，还可以看电视或在手机上，朱莉娅·罗伯茨（Julia Roberts）没有进入袋子。她是小心食物的倡导者（更多地谨慎的饮食在这里阅读），并尝试向您的孩子教您对健康饮食的了解。她告诉《美国杂志》 Instyle：“我们绝对要仔细吃饭。” “我总是对我的孩子说：'你必须吃得好东西才能得到美好的东西。'”
4。营养原理：没有麸质，很多有机
朱莉娅·罗伯茨（Julia Roberts）毫不掩饰自己的有机质量产品靠近心脏。她还确保她和她的家人避免了面筋。 So称为胶白色是小麦，大麦，黑麦和燕麦的蛋白质，但可以很好地更换。例如，女演员喜欢无麸质香蕉面包，当然可以烤自己。
