意外访客?这款三成分酸奶蛋糕拯救了这一天

    不渴望一遍又一遍地做同样的事情?那么这个希腊酸奶蛋糕就在你身边只需三种成分理想、快速、美味的替代品。它很快就准备好了,尽管简单,但味道却很棒。更重要的是,它的奶油味令人难以抗拒,保证让年轻人和老年人都满意。

    代替奶油或奶油:希腊酸奶具有最佳的奶油味

    希腊酸奶是一个不错的选择和甜点。它富含蛋白质、钙和其他重要营养素。与奶油或奶油相比,它是低脂肪并且糖和碳水化合物的含量明显减少,使其成为一种更轻、更健康的替代品。另外:其美妙的奶油稠度赋予蛋糕令人愉悦的味道,而您不必感到内疚。

    希腊酸奶还含有益生菌,有利于消化,并且比许多传统的蛋糕奶油含有更少的脂肪。这使其成为注重健康的鉴赏家的理想选择。

    食谱:三料希腊酸奶蛋糕

    原料:

    • 500 克 希腊酸奶或不加糖的天然酸奶
    • 5 业主
    • 50 克 玉米淀粉,过筛

    准备:

    1. 准备:将烤箱预热至 180°C 风扇。在弹簧盘上涂上少许油脂。
    2. 制作面团:在一个大碗中打鸡蛋,然后加入希腊酸奶。彻底混合两者直至形成均匀的团块。
    3. 加入淀粉:筛入玉米淀粉并将其添加到鸡蛋和酸奶混合物中。将所有材料混合成光滑的面团,没有结块。
    4. 烤:将面糊倒入准备好的弹簧盘中,并抹平表面。将蛋糕放入预热的烤箱中烘烤约 40 分钟,直至呈金黄色并凝固。
    5. 凉爽的:让蛋糕在锅中稍微冷却后再取出。将其切成块即可食用。

    变化提示:

    • 添加水果:添加新鲜或干果,例如、桃子或葡萄干给蛋糕带来果味。
    • 巧克力片:将巧克力片混入面团中,制成巧克力版本。
    • 坚果和种子:添加切碎的坚果或种子以获得额外的松脆感和营养。
    • 口味:尝试使用香草精、肉桂或柠檬皮,为蛋糕添加不同的风味。