45 岁起：皮肤科医生对这 3 款产品推崇备至

博士。阿勒曼是一位皮肤科医生、美容医学和营养学专家。如果有人关心营养素及其对我们的影响,和 知道了，那么她。这位 46 岁的女士在 Instagram 上向她的粉丝透露了她吃的东西，这样她看起来仍然像 30 岁时一样。这些是他们的三个绝对的最爱：

许多研究表明，来自鱼或藻类的营养物质具有...消炎（药） 特征并改善皮肤干燥。尤其是有以下情况的人神经性皮炎、痤疮、牛皮癣和酒渣鼻受益于此。当然，您也可以通过以下途径获取Omega-3：营养，即肥鱼，但问题是它常常伴随着它重金属是有负担的。就膳食补充剂而言，有害物质可以被过滤掉。

OPC存在于葡萄籽提取物中，是一种抗氧化植物物质。它特别影响皮肤和头发，而且还影响眼睛和免疫系统。博士。 Ahlemann 每天服用含有葡萄籽粉的胶囊，从中获取 OPC。这富含纤维因此也是有益肠道细菌的食物。

不仅让您美丽，还让您健康：大麦草富含镁、铁、维生素 C 和钙等宝贵成分，呵护您的健康能级，支持这一点免疫系统并刺激它代谢到。它还可以使头发长得更快、更浓密、更健康。含有物质原花青素B-3强化皮肤并保护其免受自由基的侵害。