一款遇见未来的自己的笔记本。 “日常托盘”让你梦想成真的时间管理技巧

现代人的工作和私人生活时间总是很紧迫。你的待办事项清单不断增加，但在你意识到之前，什么都没有完成......你有过这样的经历吗？

「有件事我很想做，但我没有时间”。用最新的科学方法来解决每个人都面临的问题袖珍书已经出现了。

通过分析数千篇论文而创建
「常规托盘」

由“CORES株式会社”发行常规托盘'阅读数千篇科学论文科普作家铃木优先生开发的一款独一无二的笔记本。最大的特点是它针对的是想让每一天都变得更有意义的商务人士。提高目标达成率」「习惯化据说，重点关注两点。

©CORES株式会社

“常规托盘”的核心是“时间拳击一种称为“.”的时间管理技术。这是一种时间技巧，您可以估算完成一项任务所需的时间，并通过提前设定工作时间来计划它，从而提高您的注意力并提高工作效率。

现代人经常同时处理多项任务，据说大脑功能之间的切换会消耗大量能量。通过专注于一项任务，时间盒有望帮助消除浪费并最大限度地提高时间效率。

革命性的是这次拳击和“生命贝图”。 “Ikigai Chart”是一个工作表，您可以在其中写下您的价值观和令人兴奋的行动。它似乎被设计为一个指南针，通过明确你的人生目标来帮助你过上充实的生活。

在“常规托盘”中，我们首先使用此表来阐明真正重要的内容。最重要的是，它旨在利用时间盒，让您利用有限的时间来做您真正想做的事情。

更有趣的是“滚字”是一种独特的方法。这是在笔记本开始的时候，给3个月后的自己写一封信，等你用完笔记本的时候再回顾一下。这就是它的意思。看似简单，但通过塑造未来的自己的具体形象，有望起到促进中长期目标和梦想实现的效果。

即使在数字工具不断发展的现代，袖珍书对于许多人来说仍然是一个重要的工具。然而，“例程托盘”不仅仅是一个日程管理工具。帮助您实现目标可以说，他是一个同样可以做到的伙伴。

我们陷入日常任务中，最终推迟了我们真正想做的事情...... 《日常托盘》可能会给我们力量，颠覆时间管理的传统智慧，开辟我们的未来。