如果您感到数字疲劳...用“系统笔记本”管理您的情绪

自2024年11月1日起，“日本管理协会管理中心株式会社（以下简称JMAM）”将推出系统笔记本品牌“NOLTY 的 Bindex宣布将推出``.'的新笔芯。在“生活日志”和“生活愿景”的新概念下，在数字化加速的当今时代，通过“写作”敢于面对自己，新系统笔记本的提案。

根据 JMAM 的说法，什么是“生活日志”？日常事件、情绪和行为的记录什么是“人生愿景”？明确未来的梦想、目标和职业规划据说是参考这次发布的全25种新笔芯有 A5、Bible 和 M6（Mini 6）三种尺寸，是体现这些概念的产品阵容。

我想在这里提请大家注意的是，数字原生一代对“数字排毒”和“正念”的兴趣日益浓厚。在信息过载的数字社会中，有意识地远离数字世界并花时间休息一下大脑以提高注意力和创造力非常重要。

我在使用数字工具管理日程的同时，也特意将自己的想法写在手写日记中，记录自己的兴趣爱好。像那样模拟时间然而，对于容易感到数字疲劳的现代人来说，创造心灵的平静也许是时候了。

此外，系统笔记本的魅力还在于创建您自己的原创工具这样做是可能的。选择您最喜欢的笔芯，并使用笔、贴纸和遮蔽胶带添加颜色，打造您独一无二的原创笔记本。这意味着您可以以不同于数字的方式创建自己的特殊空间。