我用薑黃肥皂對我的色素斑進行了一個月的測試——這就是我的結論
任何制定了對抗色素沉著的皮膚護理程序的人都知道，這種努力確實不適合缺乏耐心的人。在消除頑固的色素沉著或黃褐斑方面，沒有即時的解決方案。然而，儘管有各種去角質療法和美白產品，但它似乎很自然薑黃-目前正在經歷很多炒作。
但這真的有效嗎？為了找出答案，我有每天使用薑黃皂，連續 30 天測試一下我臉上的黑斑是否真的消退了。我還採訪了一位皮膚科醫生，以了解更多有關薑黃皂功效的資訊。
自我檢測中的薑黃皂：我就是這樣進行的
作為一個黑色素豐富的人更傾向於對於混合性皮膚，淡化黑斑和治療色素沉著一直是我的日常護膚清單中的首要任務。
我在不同的醫生辦公室、美容工作室和家裡嘗試過化學換膚、去角質精華液和麵膜，以及其他含有美白和去角質成分的產品。因此，很自然地，我很好奇，想看看簡單的薑黃肥皂在清除色素沉著斑方面是否同樣有效，甚至能產生更好的效果。
博士。瓊焦薩托，休士頓 Westlake Dermatology 的皮膚科醫生使用和推薦“Kora Organics 每日薑黃煥彩潔面乳”（約38歐元）。然而，我選擇了亞馬遜的「Aspen Kay Naturals薑黃皂」（您可以在德國的亞馬遜上找到替代方案）。對我來說，測試一種不含任何其他成分（例如曲酸）的純產品非常重要，曲酸存在於許多其他薑黃皂中。透過這種方式，我能夠更好地確定是否真的是薑黃改變了我的皮膚外觀。
Aspen Kay Naturals 天然薑黃皂含有有機薑黃根粉、有機薑黃根萃取物和 100% 純薑黃根精油。據說它適合所有皮膚類型，包括乾性皮膚和敏感皮膚。
在測試過程中，我沒有使用任何其他產品來淡化或治療色素斑。我每天使用一次薑黃皂作為潔面乳，並確保使用後我的皮膚得到充分滋潤。
Kora Organics 的“薑黃發光泡沫潔面乳”
薑黃皂可以美白肌膚嗎？
儘管薑黃皂在西方皮膚護理實踐中並不被認為是減少黑斑和色素沉著過度的傳統方法，但「對於那些考慮對炎症性疾病或色素沉著過度進行整體治療的人來說，這可能是一個不錯的選擇，特別是在標準療法不能很好耐受的情況下。薩爾托.
基本上：“如果您的皮膚敏感，不能耐受化學物質或腐蝕性成分，薑黃皂是一個不錯的選擇。”但就像所有涉及...專家表示，保持現實的期望很重要。此外，專家表示，迄今為止，很少有關於薑黃皂的臨床研究能夠證實薑黃皂對美白皮膚的真正益處。雖然薑黃皂可能對某些人有幫助，但並不適合所有人死解決方案—而且絕對不是一個快速的解決方案。
薑黃肥皂有助於色素沉著過度嗎？
薑黃與可以淡化黑斑和色素沉著、提亮膚色和去角質的傳統護膚成分相比如何？
我們大多數人都習慣使用常見的去角質成分，例如 AHA 和 BHA，它們通常用於對抗色素沉著。其他受歡迎的成分如對苯二酚、氨甲環酸、曲酸、,、抗壞血酸和經過充分研究，有助於均勻皮膚外觀並對抗黃褐斑變色。
儘管對薑黃的研究不如對傳統成分的研究那麼多，但這並不意味著肥皂的積極作用是不真實的。
使用薑黃皂有什麼好處？
除了其所謂的美白功效外，薑黃和薑黃皂對皮膚護理還有其他更廣為人知的好處：「薑黃含有薑黃素，它已被研究並廣泛用於傷口護理，」薑黃博士說。薩爾托.這種成分可能有助於促進癒合加速。 “它具有抗炎和抗菌作用，非常適合用作肥皂和清潔劑。”
薑黃的抗發炎和抗菌特性也有益於某些形式的痤瘡和其他皮膚病，如放射性皮膚炎、和痤瘡”，皮膚科醫生說。
薑黃皂真的能淡化或淡化黑斑嗎？
據博士說。根據 Sartor 介紹，薑黃皂實際上對皮膚護理有好處，特別是在治療痤瘡和其他發炎性皮膚病方面。然而，幾乎沒有臨床證據表明薑黃中含有的薑黃素實際上可以減輕色素沉著過度。
我的結論
我的經歷和博士的一致。 Sartor 同意：雖然肥皂起泡良好且耐受性良好，但四個星期後，我沒有註意到皮膚外觀有任何顯著變化，例如黑斑淡化或色素沉著過度。然而，我注意到的是，經過一個月的測試，我的 T 區出油的速度就沒那麼快了。
因此，雖然我可能會繼續使用我值得信賴的 AHA 和 BHA 來對抗黃褐斑，但我正在考慮將薑黃皂納入我的護膚程序中，因為它對我還有其他好處。
本文是根據我們來自美國的 GLAMOUR 同事的文字段落所寫的。
