早上窗戶濕濕的？專家推薦最佳室內氣候的 20-50 法則

許多人只有在家裡已經出現問題時才考慮濕度。濕度過高的第一個跡像是早上有霧或潮濕的窗戶。這是一個不應忽視的警訊。如果居住空間的濕度長期過高，就會滋生黴菌。

您可以在此處閱讀如何確定空氣濕度、哪些值最適合哪些房間以及如何降低空氣濕度。

如果濕度太高會發生什麼事？

濕度問題可能會導致我們的房屋結構和我們自身的健康出現問題。公寓內濕度過高會導致黴菌，進而嚴重污染房間內的空氣。

室內黴菌會對健康產生影響，例如氣喘或過敏。另外，空氣濕度過高，有利於真菌的繁殖，為寄生蟲提供了更好的生存條件。

特別是與溫暖的溫度相結合，例如在浴室中，高濕度會污染空氣並危害健康。

閱讀提示：

公寓內的最佳濕度

根據經驗：20 度時，濕度為 50% 理想的。

然而，這並不適用於所有房間，因為最佳濕度取決於溫度，每個房間的溫度都不同。

此外，最佳濕度也取決於房間內進行的活動。在廚房裡，做飯的地方往往很溫暖，濕度需要高於臥室，臥室裡涼爽，人們只睡覺。

我們的表格顯示了哪個房間的建議濕度（和室溫）：

注意：最佳濕度取決於居住空間的溫度。如果您為公寓供暖的溫度高於或低於表中的規定，則公寓的建議濕度值會有所不同。

測量房間內的濕度

要測量公寓的濕度，您可以使用濕度計（在亞馬遜上*） 使用。這是一個溫度計， 這另外透過水分計有。因此，考慮了室溫和濕度之間的相互作用。

如果您想使用濕度計來檢查濕度，則應確保其安裝或懸掛正確。錯誤的放置會導致結果失真。

設定濕度計時，適用以下規定：

• 離窗戶不太近。
• 不在外牆。
• 不要離門太近。
• 不在窗簾後面。
• 不能在加熱器上。
• 無陽光直射。

危險：如果濕度計在所有房間都顯示相同的結果，則它可能有缺陷。在特別脆弱的房間中，在每個位置安裝濕度計是有意義的（在此處從 Amazon 訂購 3 件套濕度計*）。

這意味著可以同時觀察地下室、浴室或類似的地方。濕度在移動永久地超過70%或低於30%時，應諮詢專家。

閱讀技巧:

降低濕度：這些是最好的技巧

濕度過高的原因有很多。當我們呼吸或出汗時，我們人類會將水釋放到空氣中。當我們做飯時，水蒸氣會在廚房升起；當我們淋浴或洗澡時，水蒸氣會在浴室裡升起。通風太少而且很多也可以為此做出貢獻。

濕度過高也可能有結構性原因，但我們對此沒有直接影響。例如，窗戶太小導致通風困難，外牆或建築結構潮濕，或缺乏隔熱層。特別棘手的是：過度隔熱也會導致濕度問題，因為幾乎沒有空氣可以逸出。

如果濕度持續過高，就會形成黴菌。因此，應儘早採取措施降低濕度。

1. 斯托斯魯夫滕

急速通風是降低濕度的好方法。然而，這僅在室外濕度低於公寓內的情況下才有效。

2.重新佈置水族館、室內噴泉和植物

如果房間內的濕度太高，第二步是清除房間內任何會向空氣中釋放額外水分的物品。

這些植物可以是室內植物，也可以是玻璃容器、水族箱、飲水機或室內噴泉，釋放大量的額外水分。如果可能，請將它們放置在可以承受較高濕度的房間中。

3. 在公寓外烘乾衣物

如果您經常在公寓內烘乾潮濕的衣物，如果可能的話，您應該在洗衣房、陽台或露臺上烘乾晾衣架。衣物中的水分最終釋放到室內空氣中。

不幸的是，如果沒有任何選擇，唯一的選擇是避免在濕度特別高的日子裡洗衣服或將其放入烘乾機中烘乾。如果您沒有自己的烘乾機，也可以使用自助洗衣店。

4.使用抽油煙機

廚房中也會產生大量的水蒸氣並釋放到空氣中。因此，烹調時應打開抽油煙機，烹調結束後繼續運轉一段時間，直到濕度充分降低。

閱讀提示：

5.調節室溫

由於暖空氣能吸收更多的水分，冬季透過暖氣也可以降低濕度。使用上表查看理想室內氣候的建議度數。

6.鋪設羊毛地毯

羊毛地毯還可以用來降低客廳的濕度，創造健康的室內氣候。原因：羊毛纖維吸收空氣中的水分並儲存起來。

7.設定除濕機

如果這些都沒有幫助，還有一個簡單的選擇：設定除濕機。它含有顆粒，可以吸收空氣中的水分並將其收集在碗中。然後您只需倒掉收集到的水即可。這裡有一個亞馬遜上的除濕機售價約 15 歐元*。