何時更換和洗滌：您應該穿相同的睡衣多長時間？

您知道大多數人很少換衣服嗎？在這裡閱讀，在經過幾個晚上的睡衣之後，Nighgown＆Co。屬於洗衣店。

實際上，睡衣公司只在晚上穿著，實際上衣服只使用了幾個小時。此外，床可能很乾淨，當我睡覺時，我不會臟。洗睡衣嗎？時不時地 - 也許每兩週一次？

你在這裡認出自己嗎？然後，請開始重新考慮。睡眠西服是真正的細菌彈弓。明白！而且，如果您不幸，紡織品甚至可以使您生病。在此處閱讀，您應該真正換一次睡衣以換取新鮮感。

簡單規則：因此，您通常應該換衣服

因此，專家建議：每兩到四天更換一次睡衣n和破舊的清潔。有點誇張嗎？一點也不。想想：我們晚上出汗。而且我們失去了皮膚尺度。蟎蟲喜歡皮膚秤！

無論是汗水還是頭皮屑 - 隨著時間的流逝，它們都積聚在我們的紡織品中，從而直接接觸我們的皮膚。因此有很多細菌。弓！

當紡織品特別溫暖時，更多的細菌會在紡織品上嬉戲 - 只有白天熱時會想到臥室的空氣。

當您在床上度過一天時，織物也成為一種超級細菌彈弓。而且，如果允許狗或貓在腳盡頭沉睡，您還應該重視衛生的睡眠衣服。

沒有人願意在衣服裡吃細菌。我們現在不想嚇you您，但是如果您不改變並定期洗淨夜衣，甚至可以遇到健康問題。

最壞的情況：細菌會引發皮膚刺激並促進膀胱炎症或胃腸道感染。

順便一提：還要記住定期清潔床單和床墊。兩者都是細菌和蟎蟲的真正天堂。 Schwupps-您看上去不能很快，所有東西都以您的睡衣而結束。

如果您想購買新的睡衣，那麼您當然就不必從中做科學。但是，有一些技巧可以幫助您找到一個不僅舒適的良好模型，而且還可以衛生。

＃1正確的材料

最好將睡眠衣服的材料調整到本季節。在夏季，亞麻，絲綢和棉花等材料是理想的。它們是透氣的，可以很好地運輸汗水。

光滑的絲綢面料還具有冷卻效果。另一方面，諸如聚酯等合成物質不能使皮膚正確呼吸。熱量積聚，您的出汗是兩倍。在冬季，由棉花，法蘭絨或美利奴羊毛製成的型號溫暖。

＃2正確的設計

睡衣不必簡單簡單，僅僅是因為它主要戴在臥室裡。即使您可能沒有其他東西，也很重要的是，您喜歡衣服並且對此感到舒適。

最終，您決定是應該是經典的方格睡衣，隨便的短褲襯衫與漫畫圖案還是貴族黑色絲綢睡衣。當然，您應該適應剪輯。這意味著：短暫的夏天，冬天很長。

順便說一句，只有從至少60°C的洗滌溫度中才真正去除細菌。但是，許多紡織品只能在最大40°C上洗滌。洗衣消毒劑在這裡有幫助（可在亞馬遜上找到*）。

＃3注意護理的護理

雖然通常必須手動清潔高貴的絲綢睡衣，但您可以安全地將棉花製成的紡織品放在洗衣機中。事先考慮一下您真正想照顧睡衣的時間和精力，並相應地選擇材料。

為了使睡衣盡可能長時間保持美麗，並且看上去不會如此迅速地洗淨，應始終觀察到護理標籤上的信息。在這裡，可以清潔紡織品的程度以及是否適合乾衣機。