過度保養肌膚？ 3 個跡象顯示你的美容程序過度了

發紅、丘疹、乾燥：我們會告訴您何時應該盡快減少日常皮膚護理。

當談到皮膚護理時，我們只為自己好。我們想要給自己和我們的身體更多的自愛。畢竟，塗抹豐富的乳霜和滋養面膜就像日常生活中的小呵護時刻。因此，難怪我們經常慶祝它並到處塗奶油。

然後很快我們就會做得有點過頭了。這對皮膚不好——尤其是臉上。它會產生發紅或痘痘的反應，而不是煥發光彩。現在呢？

我們將向您展示如何判斷您的皮膚是否被過度護理以及您將來需要注意的事項。

太多的護理產品會對皮膚造成壓力

眼墊、面膜、去角質產品和乳霜：我們絕對不缺少優質的美容產品。但有時少即是多。當您的皮膚出現發紅或丘疹反應時，您最晚應該質疑您的護理程序。

這些成分並不總是導致皮膚刺激的原因。有時我們只是使用了太多或錯誤的產品。然後皮膚屏障就會被淹沒。因此，了解您自己的皮膚類型並相應地調整您的日常護理也很重要。

您可以從以下跡像看出您應該改變您的護理程序以及症狀所顯示的皮膚類型。

粉刺是油性皮膚的典型症狀。特別濃稠的乳霜會增加皮脂分泌或過度堵塞毛孔。因此，最好使用幾種產品，但要使用正確的產品。

例如，AHA 和 BHA 換膚術已被證明對油性皮膚有效。水楊酸或視黃醇也可以抵消皮脂分泌的增加。但是，請注意製造商的使用說明。特別是視黃醇每週使用量不應超過兩次，尤其是在開始時。

另請閱讀：

如果你的皮膚屬於乾燥型，過度照顧就會出現紅腫反應。皮膚出現鱗片和搔癢也是這種情況的跡象。如果使用太多或錯誤的產品，皮膚會感覺越來越乾燥。

一方面，因為出現了習慣效應。如果突然不進行護理，皮膚就不再會自行變得油膩。另一方面，也可能是由於成分錯誤造成的。因為並非所有皮膚都能很好地應對維生素 C 或視黃醇等密集活性成分。然而，透明質酸更適合乾性皮膚，因為它可以鎖住水分。

如果你的臉頰和鼻子周圍的區域相當乾燥，但你的額頭很油，那麼你就是典型的混合性皮膚。不同部位的皮膚需要不同的照顧。前額皮脂分泌過多，而臉頰則缺乏水分。因此，即使有點複雜，最好還是使用不同的產品來滿足皮膚的不同需求。

閱讀提示：

如果我們的提示仍然無法幫助您並且您的皮膚沒有平靜下來，建議您諮詢皮膚專家。分析通常可以最好地了解您的皮膚實際需要什麼護理。