有毒的關係：您認識到它們，可以幫助您
如果關係對我們有毒，即有毒，這並不一定意味著我們也知道這一點。我們經常與自己交談，因為我們愛別人。因此，有毒關係的最重要跡像以及受影響的人可以提供幫助。
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愛應該對我們有好處。如果您喜歡，您應該很高興能高興地見到您的伴侶。但是，這與有毒關係不同。這是關於力量遊戲和情感勒索，這是一個合作夥伴的劣勢。
因此，從長遠來看，它在有毒關係中是不可能的。然而，整個事情通常開始如此蔓延，因為我們感到愛 - 我們傾向於忍受和玩遊戲。我們滑入一種對我們心理的毒性的關係。
這些是關係中邊界的典型跡象
有毒關係的堅定原則
問題：一開始，一切都如此美麗，您在戀愛關係上投入了很多資金。因此，您希望一切都像它一樣。儘管您在合作夥伴關係中感到不高興和受傷，並且受到同行的阻礙，但您與他在一起。因為這個不公平的伴侶再次變得良好的願望是壓倒性的。
聽起來不合邏輯嗎？作為局外人，可能會想像：你為什麼這樣做？你為什麼不離開只讓你不開心的人？問題：不是有毒的伴侶似乎是問題，而是您自己。你是唯一的原因。
這有點好像您不斷地保持有價值的東西。 “看這裡，如果您真的被保留，可能是。你可以擁有”。但是我們幾乎找不到。在某個時候，我們被否認之後，我們變得如此餓了，我們再也無法想到其他任何事情了。
通過不斷與我們的有毒關係引起學校的感情，並向我們表明我們不足以使他表現不錯，他讓我們在他的認可和感情和充滿愛意的詞之後吸引我們。我們將完全被動，並忍受他的不公平行為，而不是做唯一正確的事情：轉過身。
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有毒關係的標誌
您處於有毒關係的跡像是其中之一與眾不同。以下是典型的行為，如果您認為自己處於有毒的關係中，可能似乎很熟悉：
你還不夠好
不管您的表現多麼友善和細心：它永遠不夠好。總是錯誤的。您的伴侶不斷地使您成就 - 以使您已經懷疑自己和行為，並且無法再評估自己是否做正確的事。
心情不可預測
典型的有毒關係：如果伴侶不斷遭受強烈的情感波動，而您永遠不知道自己是什麼。他的行為表現公平，充滿愛意，還是休息並違反指控和指控？您永遠無法準確預測。
沒有基本的起訴
通常，沒有精確的有毒伴侶行為的理由。這就是為什麼您會如此感動自己的心情，因為您甚至都不知道自己可能做錯了什麼。而且他也沒有真正解釋。他只有一件事清楚地說：一個人應該為一切怪。在某個時候，您相信自己。
他剝奪了你的愛
每個人都有一定的關係。有毒關係中的伴侶為這些需求提供了奇妙的服務，因此您感到被愛和康復。不幸的是，他只以階段和操縱性來做到這一點。他一次又一次地剝奪了您的感情，並陷入了嚴重的危機。為了讓有毒伴侶的愛回來，您可以做所有事情。
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兩個極端
他的行為很少是正常的。無論是涉及積極的事情，諸如愛情和讚美的表達以及負面的事情，指控和假設，嫉妒和怨恨。有毒伴侶永遠不會發現健康的中間。在（罕見的）美麗的時刻和給您留下深刻的印象，這也許很棒，但他的惡意也陷入了無底球。
你永遠不會安全地擺脫他的愛
因為他的心情是如此不可預測，所以您永遠無法確定他的感受。但是，由於您知道他會多麼旺盛和情感上的旺盛，因此您可以與他在一起，希望一切都像以前一樣或在他的寧靜時代都喜歡。不良階段之間的距離越來越短。
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他知道他會和你在一起
您的伴侶確切知道他可以使您緊緊陷入困境。每個弱點，無論您有多小，每個人的渴望：都沒有任何目標。他確切地知道自己如何傷害您或以您的罪惡感擊中您。
誤解是不可避免的
無論您說什麼以及如何說：您的伴侶總是會弄錯您，並總是將極其負面的事情解釋為您的陳述。可以這麼說，他扭動了你嘴裡的話。
討論總是以爭議結束
這也是典型的：有毒關係中沒有正常的爭議文化。首先，因為他想誤解一切。另一方面，由於爭議迅速變得侵略性和響亮。每個小事件以指責結束了不你這樣做嗎”和“你知道：所以你是總是！”
他隔離了你
同樣典型的有毒關係：它使您遠離環境，無論是您的家人，您的朋友或與您分享愛好的人。和：他有一些關於您每個聯繫人的抱怨。您的好同事只想利用您。好夥伴只能讓你上床睡覺。你的兄弟姐妹回去。最終，您只看到他。因此，他管理只有他對您有影響，而您卻是孤立的。
你在別人面前捍衛他
儘管他甚至從他人和搖擺人中為您提供社會，但您甚至為他辯護。當別人解決您的行為時，即使這使您感到恐懼，您也會證明他的行為是合理的。您很小，說這是一個獨特的事件。由於他孤立了你，所以不再經常有人看著你對你的行為。那正是他的目標。
他剝奪了你的能量並操縱你
在某個時候，您在最後是如此神經，以至於您在討論中只會很少。為了告訴他您的真實見解，您甚至都不敢擔心後果。您會感到難過，筋疲力盡。它逐漸剝奪了您的全部能量，自信心和自尊心。
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為什麼有毒伴侶的行為會這樣？
最終，您不應該獨自尋找罪惡感。有毒的人通常會選擇他們的對手。您會看到誰柔軟而形成。你可以很好地操縱誰。但是您總是必須清楚這一點：您不會太柔軟，柔軟，太少。有問題的是有毒的伴侶。他本人需要全部不斷和持續的關注，因為他在內部有很大的赤字。
他撫養著自己的不確定性和不滿，讓您因他的缺點而受苦。他還沒有學會一種正常的處理感受，恐懼和情感的方式，因此他讓他的生活伴侶感到自己無法做的一切。負面的幼兒經歷通常是基於的。為了找到這些原因並解決這些原因，治療是最好的選擇。
如果您處於有毒關係中該怎麼辦？
任何覺得自己陷入有毒關係的人都應該首先尋找一個熟悉的人，無論是朋友，同事，親戚，治療師還是在論壇上受到影響的其他人。重要的是不要繼續背後站在關係後面，而要公開說您有問題。一個巨大的。因為只有從外面看來，您才意識到有毒關係與您自己的心理物質有多少。
但是，與與自戀者的伙伴關係一樣，人們必須非常清楚地說：沒有公開的對話和雙方在關係上工作的意願，這是不可能的。大多數情況下，對自己錯誤的見解不一定是有毒伴侶的核心能力。最後，通常沒有任何超越專業療法。因為這是一個從外部看糾紛和敏感性的人，並且可以清楚地對誰採取行動進行分類。
和：您可以達到有毒關係行為的底部，並分析為什麼您戀愛。沒有專家的幫助，很難做到這一點。
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當朋友處於有毒關係中時該怎麼辦？
如果您發現自己的朋友處於有毒的關係中，則應在安靜的一分鐘內解決這些關係。您還應該非常公開地表明您對這種情況感到害怕，即使這可能會傷害對方，也沒有什麼好。這是向患者清楚地表明他可以忍受一天的唯一方法。
重要的是：不要施加更大的壓力。因為受影響的人主要是在力量的盡頭。 “您必須立即去那裡”或“為什麼讓您對您做些事情？！”通常是一件好事。如果一個人不需要一個，則是指控和壓力。最好重建其他人，以賦予其新的力量和勇氣。恢復自己的自尊。
作為一個好朋友，您應該證明您一直在那里為對方，並準備幫助他站起來，無論發生什麼事情。您可以向Google展示幫助，用於受影響的論壇或適當的治療報價。每個外部幫助在這裡都是有道理的。
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