西葫蘆和馬鈴薯煎餅:即使你不喜歡蔬菜,這些羅斯蒂也很好吃
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影片首先:冷凍西葫蘆時該考慮什麼?
您想吃一頓簡單的午餐或晚餐嗎?那你一定要嚐嚐這些美味的西葫蘆和馬鈴薯煎餅。
香脆的炸土豆餅、土豆煎餅或土豆煎餅保證全家人都美味。如果它們還含有一些隱藏的蔬菜,那麼它們就是完美的下班後餐 - 即使是最大的蔬菜拒絕者也會喜歡它們!
西葫蘆馬鈴薯餅的簡單食譜
當然,西葫蘆煎餅的味道最好是新鮮和熱騰騰的。例如,您還可以讓他們冷靜下來並帶他們去辦公室吃午餐。
約 4 份的材料:
- 500 公克 土豆,主要是糯性的
- 300 克 西葫蘆
- 1 洋蔥
- 雞蛋3個(M號)
- 4 埃爾梅爾
- 鹽和胡椒
- 煎炸用油
西葫蘆土豆餅非常簡單:
1.馬鈴薯去皮,洋蔥去皮,櫛瓜洗淨擦乾。然後將所有三種成分精細磨碎(用食品加工機可以非常快速地工作,在亞馬遜上購買*)。
2. 在蔬菜上撒上半茶匙鹽,浸泡約 5 分鐘。然後將其倒入乾淨的廚房毛巾中,並用力擠出所得液體。
3.然後將磨碎的蔬菜放入大碗中,加入雞蛋和麵粉,攪拌均勻。用鹽和胡椒調味。
4.在鍋中加熱一些油。然後在每個緩衝液中加入 1-2 湯匙混合物並稍微平整。煎至兩面金黃。
蒂普:搭配美味的沾醬很美味。在這裡您可以找到我們最喜歡的食譜的一小部分:
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