壓力太大？這就是您的孩子感到不知所措時的反應

父母希望他們的孩子一生中盡力而為。我們認為，為此，它必須理想地使用其才能，優勢和利益。因此，我們試圖激勵它，始終為他提供新的衝動，並在我們認為再次有必要時蓋章。

我們經常沒有註意到我們可以加大壓力。不要誤會我的意思，這裡的小推力可能沒有孩子。但是，嚴格嚴格嚴格地嚴格地“做更多”，“做更多”，“嘗試改進”，然後對他的自尊心gnaw。如果您只聽到他或她如何變得更好，那麼您可能相信您目前還不夠。

我們想解釋一下您如何看到您的孩子可能會感到壓力太大以及如何共同努力以變得更好。

他的行為改變了

任何經常改善和批評的人都會退出並回到批評的人身上。如果孩子避免經常避免社交情況，那麼事情將不再想做他最近喜歡或在家中撤出更多的事情，這表明它不舒服。它實際上隱藏了壓力。

此外，人們會對壓力和壓力做出反應，易怒甚至侵略性增加。因此，如果孩子生氣的速度更快，更頻繁並反應激怒，那可能會感到壓力或施加壓力。這適用於外部的要求，例如父母的要求，也適合他們自己對自己的期望。如果學校很重要，您的孩子對自己不耐煩，這表明這是巨大的壓力。

恐懼和憂慮也可能表達出（休閒）壓力以及緊張感。

閱讀提示：

它顯示身體症狀

如果小孩在精神上不知所措或擔心，並且擔心他們無法直接解決，則不僅有小孩在胃中表現出擔憂和恐懼。頭痛，睡眠障礙和由此產生的疲憊也適用。如果沒有重複症狀的醫學原因，他們表明孩子感到不知所措，對他來說壓力太大了。

他的（學校）成就之後

感到不知所措，遲早拒絕“合作”或參與的孩子。這適用於學校以及體育俱樂部或在家幫助的會員資格。一個感覺太大的壓力很緊，然後僅此而已。

在他的腦海中，它無法達到它應該執行甚至可能想要自己提供的表現。因此，不再有裸露的必需品。

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它說的很糟糕

我們每個人都知道有時候您對自己的表現不滿意，並對自己說些什麼，“你有多愚蠢？”或者，“我永遠不會做！”。大多數時候，我們放鬆了挫敗感，然後重新開始。

如果孩子以這種方式做出反應，不斷批評自己，甚至父母都問它是否足夠好，您應該意識到這一點。孩子得到自己或感到壓力，因為它一直害怕失敗和讓別人失望。

您如何應對壓力？

太大的壓力會對孩子的情緒和身體健康產生負面影響。因此，父母要注意孩子們發出的小跡象，有時甚至是大的跡象。

如果您。諸如“你好嗎？”之類的問題，“您需要（一點點）幫助嗎？”或者，“有什麼讓您擔心的還是害怕的？”總是一個好的開始。他們向孩子發出信號，您可以提供幫助。

即使孩子們更大，您也不會花太多時間在一起，孩子們與自己做很多事情，重要的是，作為父母，您嘗試保持恆定的電線。

孩子們也應該知道。那個糟糕的成績，一場失落的遊戲或破碎的東西令人討厭，但不是世界的盡頭。在此之後，作為父母，您應該問自己，您在孩子中提出的要求是否公平和現實。

特別是，孩子應該永遠是孩子。您需要休閒和朋友，愛好和樂趣，不應該覺得您只需要表演。

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