對抗腹部脂肪！這種 Tchibo 趨勢可以幫助您減肥 - 無需犧牲任何東西

可以一邊吃飯一邊減肥嗎？這要歸功於新的Tchibo-趨勢現在很容易。此創新產品可透過以下方式有效對抗腹部脂肪：和其他碳水化合物奇蹟般地高達30%所包含的撤回。這是一個……的問題。

……那個低碳水化合物 Reiskocher“RC100F16 D02”，一個有實用性的-可將米放入水浴鍋中蒸煮的功能。訣竅在於碳水化合物不會黏附在米粒上，而是積聚在鍋底和蒸籠插入物上方的冷凝物中，從而降低了成品中的碳水化合物含量。這聽起來好得令人難以置信，但它確實有效！

實用一點：電鍋不僅適合準備低碳水化合物菜餚，還可以準備粥、優格、或用於蒸蔬菜。後一個功能特別實用，因為蒸的時候有很多維生素和營養素保留在蔬菜中。此外，還可以在電鍋中加熱食物並保溫。聽起來棒極了——確實如此。特別是因為它是目前的設備降價不到 100 歐元可以購買。

順便說一句，由於其優雅、現代的冷觸外殼和簡約的設計，Tchibo 低碳水化合物電鍋也非常適合放在廚房外面 - 並且還增加了外觀。這樣我們就可以定期使用它，並防止隨著時間的推移它被遺忘在廚房的櫥櫃裡。

給任何想減肥的人的另一個建議：什麼時候米中的一些澱粉被轉化為所謂的抗性澱粉當米飯冷卻後就轉化了。這種抗性澱粉在腸道中無法完全消化，會減少碳水化合物的吸收。因此，提前一天煮米飯，讓它完全冷卻，然後第二天在電鍋中再次加熱，即可獲得更低的碳水化合物含量。