Selena Gomez和Camila Cabello公开谈论焦虑，疗法和强迫性疾病

Selena Gomez和Camila Cabello公开谈论焦虑，疗法和强迫性疾病

赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）以心理健康而闻名。在2020年，这位歌手和女演员公开表明躁郁症被诊断出患有她的疾病，长期以来已经滚动了浪潮。也就是说，更多地谈论心理健康的话题，并向所有人（不仅对受影响的人）清楚地说明它：不仅可以谈论它，而且还需要急需。诊断后，赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）发起了“心理健康101”运动，以鼓励患有心理问题的人并支持正确的帮助。今年，歌手和女演员也称为心理健康平台“惊奇”在生活中，为那些受影响的安全空间提供了可以与他人交流想法的人。顺便说一句，不仅适用于所有被诊断出患有精神疾病的人，而且对于偶尔感到可悲，轻拍和疲惫的每个人来说。

歌手和女演员卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）公开谈论她的心理健康。焦虑，心理治疗和处方药都是这位25岁的年轻人已经拥有经验的一切。在“ Wondermind” Instagram页面上的视频演讲中，Selena Gomez和Camila Cabello谈到了他们的经历和交流技巧，以了解如何应对精神压力。卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）解释说：“焦虑就像是一次糟糕的旅行 - 令人眼花and乱且压倒性。这是一个无尽的循环，就像强迫性的行为一样。”她还解释了身体上如何表现出她的恐惧。 “在我的体内，我感到很接近，几乎好像我无法移动，好像我的手被绑起来，一切都被戴上了。”

卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）谈论她的强迫症疾病

早在2020年，《华尔街日报》上的歌手和女演员就她的恐惧写了关于她的恐惧，这在某个时候发展成为一种强迫症的疾病。此外，外部的压力并不是要显示出任何东西以保持外观。同时也拍摄“灰姑娘”由于大流行，必须一次又一次地中断，无论是每天至少分解一次》。 “我只是因为恐惧和思想而独自一人。这对我的关系产生了影响。它阻碍了我在家的友谊。”同时，卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）经过三年的关系后宣布朋友肖恩·门德斯（Shawn Mendes）分开拥有。

在此期间，卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）不仅寻求治疗师的帮助，而且还依靠服用处方药。 “我服用了抗抑郁药，这有很大帮助。我肯定有一种感觉可以有所帮助和必要。您可以挽救您的生命。”当然，只有在诊断后才根据医学建议。

卡米拉·卡贝洛（Camila Cabello）：关于心理健康的最佳建议

作为赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）女演员和歌手在接受有关心理健康最佳建议的采访中要求Camila Cabello收到的，这是“假装或某些东西，对我个人而言，对我的心理健康是最糟糕的。”在每次疗法课上，她都会从治疗师那里得到同样的建议：说实话，即使您使自己脆弱。 “我的疗法之所以起作用，是因为我谈论它并说出它是多么。'今天，我完全可悲，感到沮丧或焦虑' - 无论是什么，您都必须公开谈论它。这对您有很大帮助。”此外，您信任并乐于委托这些想法的事实非常重要。

如果您患有心理压力或问题或认识需要帮助的人，您会发现这是所有信息和热线。