我用姜黄肥皂对我的色素斑进行了一个月的测试——这就是我的结论
任何制定了对抗色素沉着的皮肤护理程序的人都知道，这种努力确实不适合缺乏耐心的人。在消除顽固的色素沉着过度或黄褐斑方面，没有即时的解决方案。然而，尽管有各种去角质疗法和美白产品，但它似乎很自然姜黄-目前正在经历很多炒作。
但这真的有效吗？为了找出答案，我有每天使用姜黄皂，连续 30 天测试一下我脸上的黑斑是否真的消退了。我还采访了一位皮肤科医生，以了解更多有关姜黄皂功效的信息。
自检中的姜黄皂：我就是这样进行的
作为一个黑色素丰富的人更倾向于对于混合性皮肤，淡化黑斑和治疗色素沉着一直是我的日常护肤清单中的首要任务。
我在不同的医生办公室、美容工作室和家里尝试过化学换肤、去角质精华液和面膜，以及其他含有美白和去角质成分的产品。因此，很自然地，我很好奇，想看看简单的姜黄肥皂在清除色素沉着斑方面是否同样有效，甚至能产生更好的效果。
博士。琼焦萨托，休斯顿 Westlake Dermatology 的皮肤科医生使用和推荐“Kora Organics 每日姜黄焕彩洁面乳”（约38欧元）。然而，我选择了亚马逊的“Aspen Kay Naturals姜黄皂”（您可以在德国的亚马逊上找到替代方案）。对我来说，测试一种不含任何其他成分（例如曲酸）的纯产品非常重要，曲酸存在于许多其他姜黄皂中。通过这种方式，我能够更好地确定是否真的是姜黄改变了我的皮肤外观。
Aspen Kay Naturals 天然姜黄皂含有有机姜黄根粉、有机姜黄根提取物和 100% 纯姜黄根精油。据说它适合所有皮肤类型，包括干性皮肤和敏感皮肤。
在测试过程中，我没有使用任何其他产品来淡化或治疗色素斑。我每天使用一次姜黄皂作为洁面乳，并确保使用后我的皮肤得到充分滋润。
Kora Organics 的“姜黄发光泡沫洁面乳”
姜黄皂可以美白肌肤吗？
尽管姜黄皂在西方皮肤护理实践中并不被认为是减少黑斑和色素沉着过度的传统方法，但“对于那些考虑对炎症性疾病或色素沉着过度进行整体治疗的人来说，这可能是一个不错的选择，特别是在标准疗法不能很好耐受的情况下。” ”博士说。萨尔托.
基本上：“如果您的皮肤敏感，不能耐受化学物质或腐蚀性成分，姜黄皂是一个不错的选择。”但就像所有涉及...专家表示，保持现实的期望很重要。此外，专家表示，迄今为止，很少有关于姜黄皂的临床研究能够证实姜黄皂对美白皮肤的真正益处。虽然姜黄皂可能对某些人有帮助，但并不适合所有人死解决方案——而且绝对不是一个快速的解决方案。
姜黄肥皂有助于色素沉着过度吗？
姜黄与可以淡化黑斑和色素沉着、提亮肤色和去角质的传统护肤成分相比如何？
我们大多数人都习惯使用常见的去角质成分，例如 AHA 和 BHA，它们通常用于对抗色素沉着过度。其他受欢迎的成分如对苯二酚、氨甲环酸、曲酸、,、抗坏血酸和经过充分研究，有助于均匀皮肤外观并对抗黄褐斑变色。
尽管对姜黄的研究不如对传统成分的研究那么多，但这并不意味着肥皂的积极作用是不真实的。
使用姜黄皂有什么好处？
除了其所谓的美白功效外，姜黄和姜黄皂对皮肤护理还有其他更广为人知的好处：“姜黄含有姜黄素，它已被研究并广泛用于伤口护理，”姜黄博士说。萨尔托.这种成分可能有助于促进愈合加速。 “它具有抗炎和抗菌作用，非常适合用作肥皂和清洁剂。”
姜黄的抗炎和抗菌特性也有益于某些形式的痤疮和其他皮肤病，如放射性皮炎、和痤疮”，皮肤科医生说。
姜黄皂真的能淡化或淡化黑斑吗？
据博士说。据 Sartor 介绍，姜黄皂实际上对皮肤护理有好处，特别是在治疗痤疮和其他炎症性皮肤病方面。然而，几乎没有临床证据表明姜黄中含有的姜黄素实际上可以减轻色素沉着过度。
我的结论
我的经历和博士的一致。 Sartor 同意：虽然肥皂起泡良好且耐受性良好，但四个星期后，我没有注意到皮肤外观有任何显着变化，例如黑斑淡化或色素沉着过度。然而，我注意到的是，经过一个月的测试，我的 T 区出油的速度没那么快了。
因此，虽然我可能会继续使用我值得信赖的 AHA 和 BHA 来对抗黄褐斑，但我正在考虑将姜黄皂纳入我的护肤程序中，因为它对我还有其他好处。
本文是根据我们来自美国的 GLAMOUR 同事的文字段落编写的。
