无论是指南还是自助书籍：这三本非小说类书籍去年特别受欢迎。
当我想到去年的畅销书时，我想到的大多是小说——但我错了。因为 Thalia、Amazon and Co. 的 2024 年畅销书排行榜上有很多非小说类书籍和指南。您可以在此处准确了解在德国最常购买和阅读哪三本。
1. James Clear：“1% 方法：最小的改变，最大的影响”
詹姆斯·克利尔 (James Clear) 的畅销书《1% 方法：最小的改变，最大的效果》触动了时代的神经。这本书展示了如何坚持不懈的小步骤可以带来长期的巨大成功——无论是在工作、日常生活还是个人发展中。
通过实用的技巧和基于科学的方法，习惯的形成对于任何最终真正想要改变某些事物的人来说都将成为游戏规则的改变者。难怪这本 2020 年的非小说类书籍将在 2024 年再次成为最畅销书之一。
2. 博士。医学。 Sheila de Liz：“燃烧的女人：关于美妙的更年期”
博士。医学。在《燃烧的女人：关于神话般的更年期的一切》一书中，希拉·德莉兹消除了古老的神话，为这个经常被沉默的话题带来了一股新鲜空气。
她用幽默、专业知识和大量的赋权，解释了女性真正需要了解的更年期知识——从荷尔蒙到新的生活视角。她的书不仅仅是一本指南：对于每个想要充满信心和力量掌握人生这一阶段的人来说，它都是一本鼓舞人心的伴侣，它成为 2024 年最畅销的书之一并非没有理由。
3. 斯蒂芬妮·斯塔尔：“你内心的孩子必须找到一个家”
多年来，斯蒂芬妮·斯塔尔 (Stefanie Stahl) 的《你内心的孩子必须找到一个家》感动了数百万读者，这本书在 2024 年仍将是畅销书。
通过敏感的解释和实际练习，心理治疗师向我们展示如何解决内部障碍并治愈我们的“内在小孩”。她的方法将心理学专业知识与易于理解的语言相结合，让每个人都能更好地了解自己并在情感上成长。对于任何渴望内心平静和个人发展的人来说，这是一本必读之书。
2024 年，哪些指南或非小说类书籍让您印象特别深刻，或者能够长期为您提供帮助？在 Facebook 或 Instagram 上告诉我们。我们总是很高兴收到您的来信。
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