心理学:这些行为看似傲慢,实则缺乏安全感

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当我 15 岁的时候,有人告诉我,我在别人看来很傲慢。没有什么比这更让我恼火的了,因为我当时非常没有安全感。我非常害羞、安静且缺乏安全感。自我认知和他人认知之间的这种差异就像是一记耳光打在了我的头上。

许多年后的今天,我突然读到,这正是许多缺乏安全感的人的遭遇。被认为傲慢的人并不是大声喧哗的人、外向的人、极乐鸟,而是实际上非常没有安全感的人。这种常见的误判是如何产生的呢?

为了更好地了解我们在他人眼中的形象并更好地评估他人,以下是一些我们经常认为傲慢但实际上是缺乏自信的表现的行为。

大多数人认为傲慢但误解的事情

明显对他人不感兴趣并孤立

傲慢是指以自我为中心的人,感觉自己比周围的人优越,并且通常对其他人不感兴趣。他对自己的环境太好了,因此远离它。

如果有人站在一边,双臂交叉,不参与对话并保持封闭状态,这可能意味着两件事:它可以表现出不安全感,但也表现出真正的傲慢和拒绝。

问题是:由于大多数人都以消极的方式解释事物,因此我们常常倾向于第二种消极的解释。我们认为某人傲慢是因为他们拒绝我们,而不是看到他们因为没有安全感而退缩。

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长篇独白而不是真正的对话

其他行为也经常被误解。因为即使有人站在群体的中心,大声独白,而不与听众互动,甚至不寻求真正的对话,这可能有两个不同的原因。

我自己也知道这一点。直到今天,尽管我外表看起来很外向,但内心仍然是一个相当没有安全感的人。我只是以与以前不同的方式补偿它。我没有保持沉默,而是改变了策略。例如,每当我在社会中感到不安全时,就会说很多话。越是不确定,我的言论就越夸张。

不幸的是,当某人说话时不带句号或逗号时,许多人认为这种行为是占主导地位的或极度自私的。至少他们看不到他的不安全感。

这就是为什么你总是仔细观察主导独白的人。说话的人是否认为自己很重要,因此不看别人的眼睛,或者是一个没有安全感的人,有意识地回避目光,试图通过说话来掩盖自己缺乏自信?缺乏安全感的人经常在这里被误解。通常这种行为只是为了自我保护。

阅读提示:

在社会上,一个人突然和私下里完全不一样了

自信心低的人常常害怕被拒绝。他们在许多人际交往中缺乏安全感,因此表现得不自然、紧张,有时甚至过于热心。他们常常陷入某种角色而难以辨认。

这种极端行为通常只发生在公共场合,即在舒适区之外的情况下,人们感到不舒服和有压力。在熟悉的环境中,这些人都很放松,完全不一样了。

给那些被认为傲慢、没有安全感的人的建议

所以这里给每一个在本文中认识自己的人一些提示:

提示 1. 时不时地积极获取周围人的反馈。朋友和熟人如何评价你?他们是否觉得你在公共场合发生了变化,几乎认不出你了?当你们互相讲述第一次见面时的感受时,也很令人兴奋。最奇妙的误判常常在这里暴露出来。

提示 2. 分析当您处于可能感到不舒服的新情况时的行为。然后,想想你是否与熟悉环境中的人不同,以及这是否导致别人以与你自己完全不同的方式看待你。

蒂普 3.如果您随后意识到在这种情况下您经常特别大声,不自然地笑,例如表现得过于大胆和外向,下次尝试更多地留在自己的内心。

提示 4. 倾听自己的心声:到底是什么让我紧张,哪种行为更适合我?这样你就能保证自己的认知和别人的认知逐渐趋同。然而,两者永远不会相同。最终这并不是一件坏事。

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重要的结论是:本文仅供参考。如果您有大量问题和疑虑,请毫不犹豫地寻求专业帮助。没有人需要独自经历人生的所有困难阶段。请记住:祝一切顺利,照顾好自己!