结束友谊:这就是你如何在任何情况下保持公平和诚实的方法

结束友谊:这就是你如何在任何情况下保持公平和诚实的方法

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什么时候结束友谊才有意义?

有时,一段友谊可能会走向不同的方向,并且感觉不再正确。这就是您在这种情况下公平且正确行事的方式。

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结束一段友谊并不容易,但有时却是不可避免的。维持友谊的理由有很多:在一起的时光、美好的时刻和难忘的回忆。但也有充分的理由,特别是如果友谊给你个人带来压力,甚至引起你的负面情绪。

首先问自己:什么是良好的友谊?

如果你正在考虑结束一段友谊,你应该首先明确友谊的真正含义。因为那时你通常可以很清楚地看到友谊什么时候只是浪费,而分手会更诚实。

顺便说一句,你的朋友圈在某个时候变小是完全正常的弗朗兹·J·奈尔教授耶拿大学心理学研究所对此进行了解释。如果你年轻时在兴趣和生活方式方面与许多同龄人兼容,那么这种情况会在你的一生中发生变化。我们会更仔细地审视谁适合我们,谁不适合我们。结果,友谊的数量越来越少。

但到底什么才是良好的友谊呢?这四件事是每段友谊的基石。

1. 尊重与宽容

一方面,朋友和女朋友互相尊重和宽容。否则,天平就有可能倾斜,其中一方会成为另一方的受气垫。

2. 互惠

互惠是友谊中的一个重要点。因为应该以一种让双方都从友谊中受益的方式给予和索取。如果一个人一直只是另一个人的悲伤盒子,而另一个人却从来不倾听他的耳朵,那么这个星座就非常片面,从长远来看,更像是在利用善良的本性。

3、友谊需要维持

下一点:友谊需要维持。即使在停播五年之后,这些古老的沙盒爱情仍然让人感觉熟悉和美好,但这些也往往是关于过去的美好时光,这让我们非常融洽地聚在一起。运气好。

还有一个特殊情况,如何奈尔教授解释说:“当互惠不再被视为理所当然时,与不太亲密的朋友或熟人的关系通常会结束。”

我们对长期、亲密的友谊不那么严格。这里并未考虑所有操作。 “相反,在亲密朋友之间,如果人们过于严格地坚持遵守这些规则,甚至可能会造成伤害。”

然而,对于年轻的或偶然认识的人来说,他们没有那么悠久的历史或历史,努力互相照顾是很重要的。你看:我怎样才能对别人好,我怎样才能成为他们坚强、可靠的肩膀?

4、可靠性

这就引出了最后一点:可靠性。尤其是在困难时期。因为每个人都可以一起度过夜晚并玩得开心。但当你心情不好的时候,谁在身边呢?这通常是你能清楚地区分好朋友和坏朋友的时刻。

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因此,如果我觉得和女朋友或男朋友在一起对我不好,我总是感觉自己受到了不好的对待,我必须为自己辩护,我被轻视和忽视,那么我应该采取仔细看看这几点。以下哪一项仍然适用于这个人?尊重、宽容、互惠——什么能让你满意,什么不能?

如果相处融洽的努力绝对是片面的,对方又是一个人渣,那我完全可以考虑是否应该由此得出结论,结束这段友谊。

但与某人解除好友关系的原因还有更多。背叛、出卖、欺骗和谎言——所有这些都是朋友之间的棘手事情。但最终我们应该能够在一定程度上原谅。

如果有任何改进的前景。然而,如果没有,并且反社会行为是永久性的,那么情况就不同了,我们应该认真考虑结束友谊。

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还有另一种不那么戏剧性的情况,人们可以考虑分道扬镳:有些友谊是有期限的。这些人在我们人生的某些阶段为我们提供支持,但与他们在一起我们更像是一个便利的社区。共同的工作、共同的运动、训练等等。

这些可以成为亲密而深厚的友谊,但你常常会意识到时间已经结束,继续强迫性地保持联系是不合逻辑的。有时候分手更诚实。无需争论和大量讨论,只要双方同意,因为其他任何东西都是假的。这些也是我们可以非常温和、公平地解除友谊的时刻。

如何才能公平地结束一段友谊?

我们大多数人都想避免不必要的戏剧性事件。为了避免这种情况,你可以根据原因和原因决定如何明智地、尊重地结束一段友谊,这样双方都不会受到伤害。

1. 以正当理由结束友谊

与朋友分手的原因不同,分手的方式也不同。如果某个具体的不良事件是做出该决定的原因,那么讨论就很重要。这样对方就知道为什么从现在开始最好不要在场。

在这里你应该冷静、清楚地陈述你的理由,然后保持距离。这并不一定伴随着侮辱和仇恨,而是根据一个原则:聪明的人屈服,或者在这种情况下:聪明的人承担后果并离开。

应该明确的是:你不会通过 WhatsApp 消息或电子邮件发布如此明确的公告,尤其是不要在社交媒体上,即 Instagram 或 Facebook,因为每个人都可以看到它,而你则公开打你的小战争。

在这里,你应该永远记住,你们曾经是重要的、彼此亲近的,并相应地表现得正确(如果愤怒和伤害允许的话,否则最好等到最初的愤怒消退)。

一般来说,你不应该(如果可能的话)不要情绪化地行事,而是在某个事件发生后短暂休息一下,以便做出决定并实施它。最好以清醒的头脑来结束一段友谊,而不是带着攻击性而口吐白沫。

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2.无故结束友谊

对于那些只感觉渐行渐远、走向不同方向的朋友,不需要根本性的讨论,也不需要大言不惭。更好:只谈论友谊,友谊仍然存在,但已经改变了很多。

经常有明显的迹象表明他们彼此不再有那么多话可说。这可以暂时在最后一次会议上讨论,然后无限期地告别。

在这种情况下,他们都不需要“再见”,因为最终他们都无能为力,因此最后一次会议不必包含任何负面内容。

两人通常都有足够的同理心,能够意识到共同的旅程何时结束,如果没有,你可以通过提起来向对方指出。我们一生都会改变。这是完全正常的。

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为什么我们不应该太快分开

生活中我们有很多亲密的关系,也有很多只短暂陪伴我们旅途的人。那绝对没问题。不是每个人都必须是我最好的朋友。

如果我们仔细想想,友谊有很多种,不仅仅是小时候的沙盒伙伴,还有很多与其他人的松散联系。有些不需要太多言语就结束,有些则在必要时以一声巨响结束。

但重要的是:我们应该为对我们重要的人而战。就像在伙伴关系中一样,我们应该为之努力并尝试找到解决方案。朋友是生命中的一份礼物。这不应该太快被丢弃。因此,请谨慎做出决定。

即使友谊似乎陷入僵局,你也应该花时间谈论它。开诚布公的谈话对于澄清情况大有帮助。通常,在进行澄清对话之前,他们都不敢讨论某些事情、敏感问题或问题。

有时,花一定的时间在远处重新组合并看得更清楚并为自己找到答案会有所帮助 - 然后意识到值得再次接近对方。

人生的道路常常分开又交叉。俗话说,人总是有两次见面,朋友们也应该考虑一下。公平和谨慎的行动无疑是这里最好的顾问。

书本提示:如果你想了解更多关于友谊和放手的知识,我们推荐《明镜周刊》:“如何摆脱对你不利的人而不杀死他们:关于放开有毒的人和自我怀疑的艺术”(从亚马逊订购*)。