你的家人一定会喜欢这个金枪鱼意大利面烘焙食谱

快速、便宜、美味：这款金枪鱼意大利面砂锅菜是度过舒适夜晚的完美家庭食谱！

不知道今晚煮什么？没问题，因为我有解决方案：这个金枪鱼意大利面砂锅制作起来又快又容易，价格便宜（你可能已经在家里或食品储藏室里有了很多配料），馅料丰富，而且非常丰盛。这只是让我们有心情迎接寒冷的秋日。

更精彩的意大利面砂锅菜谱：

美味金枪鱼意大利面砂锅的快速食谱

全家人都会喜欢这个砂锅菜！最重要的是，它很快就准备好了。您还可以使用其他蔬菜代替豌豆，例如辣椒、西葫芦或新鲜西红柿。购买金枪鱼时，最好确保产品经过 MSC、FOS、Dolphin SAFE 或 Naturland 认证。

4人份的材料：

这就是它的准备方法：

1. 将意大利面放入盐水中煮至有嚼劲。为此，请提前 2-3 分钟排水。将洋葱和大蒜剥皮，切丁或切碎。

2. 在一个大锅中加热少许橄榄油，然后将洋葱和大蒜炒至洋葱半透明。加入番茄酱和香草并短暂煎炸。用番茄泥、肉汤和奶油给所有东西去釉。

3.将酱汁煮沸，然后用中火煮约10分钟。与此同时，打开烤箱180度顶部/底部加热预热。

4. 现在将金枪鱼和豌豆加入酱汁中，用盐和胡椒调味。将意大利面放入一个大烤盘中（就像亚马逊的这个一样*), 淋上酱汁并搅拌均匀。在整个东西上撒上奶酪，煮大约。20-25分钟在烤箱中烤至金黄色。

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