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提前在视频中：煮面食：你应该避免这些错误
非常适合压力大的日子：您必须知道这种奶油柠檬鸡肉意大利面的食谱。
经过漫长的一天后，我想要一顿简单的饭菜，不需要大量的清洗，而且味道仍然很棒。这就是一锅柠檬意大利面发挥作用的地方。从意大利面到酱汁再到多汁的鸡肉，一切都是在一个锅里准备的。
美妙的奶油柠檬酱、嫩鸡肉以及新鲜度和香料的完美平衡相结合，使这道菜成为真正舒适的食物，大约 30 分钟即可上桌。非常适合一天结束时使用。
快速柠檬鸡肉意大利面食谱
大约2人份的材料：
- 2 汤匙 橄榄油
- 2块鸡胸肉，切成小块
- 1 瓣蒜，切碎
- 300 克 通心粉或其他面食
- 500 毫升 鸡汤
- 200 毫升 萨恩
- 1 个有机柠檬（皮碎和果汁，在此在亚马逊上购买厨房刨丝器*)
- 50 克 帕尔马干酪，磨碎
- 盐和胡椒
- 新鲜欧芹（可选）
准备：
1. 在大锅或深锅中加热橄榄油。用中火将鸡块煎至全身呈金黄色。用盐和胡椒调味，然后从锅中取出。
2. 在同一个锅中，将大蒜短暂炒出香味（不要变成棕色！）。加入意大利面，倒在鸡汤和奶油上。加入柠檬皮碎，将液体煮沸。慢火煮，定期搅拌，直到意大利面变得有嚼劲（大约 10-15 分钟）。
3. 将变黄的鸡肉放回锅中，搅拌均匀。加入柠檬汁，加入帕尔马干酪，搅拌直至形成奶油酱。用盐和胡椒调味。
4. 将意大利面放在盘子上，如果需要的话，撒上新鲜切碎的欧芹即可享用。
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