孩子在父母床上：家庭床什么时候会出现问题？心理学家解释

孩子应该和父母在家庭床上睡多久？是否有某个时间点您应该或什至必须将孩子搬出去？

孩子越小，就越需要与爸爸妈妈亲近，尤其是在晚上。通常，不仅仅是婴儿和小孩晚上在父母身边睡得更好。即使是年龄较大的孩子和爸爸妈妈，当他们知道彼此靠得很近时，他们也会睡得更安稳。这就是为什么家庭床早已成为许多家庭的必备品。

但孩子应该与父母甚至兄弟姐妹在同一张床上睡多久呢？如果让它持续太久，还会产生负面后果吗？

父母的床提供安全感

家庭床可以为孩子们提供很多安全感，尤其是在生命的最初几个月。因为黑暗（以及后来他们的想象）真的会让孩子们在晚上感到害怕。但如果他们知道妈妈和/或爸爸就在附近，他们就会更快地平静下来。这也是很多孩子在父母床上睡得更快，甚至睡得更好的原因。你只会感到 100% 安全。

即使在他们的一岁、二岁或三岁生日之后，孩子们也喜欢睡在父母身边。出于同样的原因，他们喜欢它作为婴儿：安全、亲密和保障。但三岁了，不是该拥有自己的床了吗？

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只要孩子和父母睡得好，睡眠充足，同床共枕，就可以使用家庭床休息一晚。因此，没有特定的时间或年龄必须将孩子从父母的床上“扔出去”。

然而，这意味着，如果父母或孩子在每个人都睡在同一张床上时出现睡眠问题，那么你应该结束整个事情。因此，如果家长因为孩子多梦、睡不安宁而每晚醒来，或者孩子经常被家长的鼾声吵醒，那么就应该改变睡眠环境。因为睡眠必须是休息的，这样你才能在白天正常工作。

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即使孩子主动要求拥有自己的床和/或房间，也应该尊重这一要求。许多孩子早在两三岁时就要求拥有自己的床。通常是因为在这个年龄段，他们第一次有意识地拜访家里的朋友。如果他们在自己的儿童房里已经有了自己的床，那就会给人留下深刻的印象。

最晚当他们开始上学时，大多数孩子已经准备好搬到自己房间的床上了。然后他们越来越渴望独立。毕竟，他们还是小学生，现在已经是成年人了。

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家庭床的支持者喜欢宣传它对儿童发展和亲子关系特别有好处。心理学家兼家庭治疗师克里斯蒂安·吕德克反驳了这一观点焦点访谈。他认为，孩子睡在家里的床上还是自己的床上，对孩子的发育没有影响。孩子们并不会因为和父母一起睡得更久而变得更聪明。

相反，根据专家的说法，通过共用一张床，父母会推迟孩子学习独自睡在床上的过程。他越晚离开父母的床，对他来说就越困难。因此，家庭治疗师建议，如果孩子有必要并且可以在白天长时间独自生活，例如在幼儿园或与保姆一起生活，则让孩子习惯自己的床。

阅读提示：

这并不意味着父母的床必须始终是禁忌。然而，孩子应该知道每个家庭成员都有自己的床，并且大部分时间都应该睡在那里。

最后的重要提示：本文中的信息和提示仅是建议。每个孩子都是不同的，并以自己的方式做出反应。因此，倾听孩子的意见并找出最适合您的道路非常重要。