魔术粉：这种减肥香料取代了一个小时的运动结果

首先：一个锻炼时间将在卡路里消费，健康踢和乐趣方面被替换为（几乎）。但是，研究人员想发现，一小撮姜黄具有相似的作用。香料也称为黄色姜，藏红花根，黄根或吉尔布根，主要发生在印度美食中，显然具有魔力。

姜黄是女性的魔术粉

死研究结果首先，对于开始患有与年龄相关的健康问题或更年期的女性而言，这是令人兴奋的。有了它们，姜黄 - 这显示了一个两个月的测试阶段 - 几乎看起来像奇迹武器。

对于服用香料一个月的测试受试者，注意到心血管阳性变化和细胞死亡减少。在„美国心脏病学杂志“还报道说，姜黄风扇患心脏病的风险降低了56％。姜黄中包含的多酚，赋予其黄色，应该是相似的积极的血管作用，例如一小时有氧训练有。八周后已经显示了第一个结果。

重要的是：您现在依靠人才茶和公司的影响这一事实无法取代有效的锻炼。两者的结合最有效，咨询您的医生以获取更多信息。

而且，如果您不仅想将姜黄用作“而不是运动香料”：这是魔术粉的另外5个奇妙副作用。

作为香料：姜黄通常用作菜肴中的香料，尤其是在咖喱中。它使菜肴呈鲜黄色和温和，略带苦味的味道。
抗炎特性：姜黄素是姜黄的主要成分，与抗炎特性有关。它通常用于替代药物来减少体内炎症。
抗氧化作用：姜黄具有抗氧化特性，可以帮助通过自由基来打击细胞损伤并支持细胞的健康。
传统医学：在某些文化中，姜黄长期以来一直在传统医学中用于治疗各种症状，胃肠道问题和皮肤疾病。
对某些疾病的潜在支持：有迹象表明姜黄可能对癌症，心脏病，阿尔茨海默氏病和关节炎等疾病的预防和治疗具有支持作用，但是需要进一步的科学研究来确认这些潜在的优势。