如果您感觉“我每天都很忙，没有自己的时间……”，那么您会感觉好一点，因为 87% 的人希望自己有更多的独处时间。想知道。
即使在冠状病毒大流行之后，它还会保持不变吗？
70% 的人意识到“独处时间”的存在
营销研究公司“Cross Marketing Co., Ltd.”对全国47个都道府县的2,500名20岁至69岁的男性和女性进行了调查。个人消费调查（2024年）一项调查显示，超过70%的人在工作日有“独处时间”。
另一方面，20多岁到40多岁的人在工作日独处的时间往往少于节假日，而20多岁到40多岁的人独处的时间也比其他几代人少，这反映了现代社会的忙碌。可以说是的。
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所以，人们有宝贵的“独处时间你如何度过你的时间？在同一项调查中，最常见的是“放松/在家度过时光”就是答案。具体的例子包括“无所事事”、“观看电视和电影等视频”、“观看视频流服务”、“玩游戏”和“使用 SNS”。
“独身生活近年来，越来越多的人选择“独自卡拉OK”、“独自旅行”、“独自露营”等积极的方式来打发时间。
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从“独奏”到“独奏活动”
如何利用独处时间不断进步
有趣的是，在同一项调查中，除了“能够按照自己的步调前进”之外，许多其他被引用为“独处时间”好处的观点还包括“它可以缓解压力”和“它让你尝到自由的滋味。”
这意味着在现代社会，“独处时间”是它开始不仅仅意味着休息时间或许是在暗示这一点。面对自己，探索自己真正想做的事情。或者暂时远离数字世界，刷新一下你的思维。
我相信“独处时间”正在成为拓展你独特可能性的宝贵时间。
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『个人消费调查（2024年）调查概览”
[研究方法]网络研究
【调查区域】全国47个都道府县
【调查对象】20岁至69岁的男性和女性
【调查期间】2024年11月8日（星期五）至11月10日（星期日），2022年11月28日（星期一）至11月29日（星期二）
【有效回复数】本次调查样本2,500个
*由于四舍五入，调查结果可能不代表 100%。
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