患有邊境牧羊犬症候群的人根本無法冷靜下來——而冷靜是最後的敵人

邊境牧羊犬實際上是非常可愛的狗，其特點是聰明和忠誠的天性。但他們總是在移動，總是忙碌著，很少只是安靜地躺在那裡什麼都不做。心理學利用這個特質作為機會，以狗的品種命名了一個眾所周知的現象：邊境牧羊犬症候群。即使這乍聽之下似乎沒什麼害處，但背後卻存在著一個嚴重的問題。那些受影響的人根本無法忍受任何和平。

患有邊境牧羊犬症候群的人不能感到寒冷。坐在火車上看著窗外？散步時耳朵裡沒有持續的聲音？？對於那些受影響的人來說，這一切都不是一個選擇。一旦他們陷入無法忙碌的情況，他們就會分散自己的注意力。這一天是經過精心規劃的，每一分鐘都有活動。即使午休期間出現片刻的平靜，也只需拿出手機，同時，同時看著推入。患有邊境牧羊犬症候群的人總是精力充沛，總是在活動中。起初聽起來不那麼戲劇化，但事實確實如此。這是一種掩飾內心空虛的嘗試。

雖然有些人週日在沙發上懶洋洋地躺著，也許讀幾頁書，但除此之外只是享受平靜與安寧，但對其他人來說，這將是一場純粹的噩夢。患有邊境牧羊犬症候群的人總是處於緊張狀態，想讓自己忙碌起來。並不是因為他們總是有那麼多的精力，而是因為他們給自己施加了這樣做的壓力。每一個，他們希望迅速抵消這一影響，無論是透過讓一個人站在一邊打開它或在智慧型手機上打字。它與賦予它名字的狗品種相似。她是作為牧羊犬長大的，其職責是保持牛群團結在一起。如果邊境牧羊犬無法完成這項任務，他們很快就會感到無聊和缺乏挑戰。然而，相較之下，患有邊境牧羊犬症候群的人很少追求實現生活的任務——他們根本無法應對自己，也不想與他們打交道。持續的就業是為了分散人們對這一事實的注意力。這就是這種行為如此有問題的原因。

邊境牧羊犬症候群通常不被人們所認識，因為許多患有這種綜合症的人只是充當能量和勞動的動物。在我們以績效為導向的社會中，做很多事情通常等於成功。任何工作量大、加班的人都被認為是職業類型，而任何安排好自己的一天並提早結束的人都被認為是懶惰的人——即使最後的產出是相同的。這就是為什麼那些患有邊境牧羊犬症候群的人經常因其完成任務的動力而受到羨慕，並因其精力充沛而受到讚揚。當然，當你思考心理問題背後的動機以及它們如何影響心理問題時，這並不是一件好事受影響的人。

當然，現在您也可以看到邊境牧羊犬症候群的積極一面，並讚揚那些受影響的人不斷的努力。但那會是這樣的：嫉妒他們缺乏動力——完全錯誤。一方面，患有邊境牧羊犬症候群的人很活躍，但不一定富有成效；另一方面，能量不是簡單地由身體提供，而是被迫的。並不是說患有邊境牧羊犬症候群的人不需要休息，而是他們不允許休息。即使他們迫切需要放鬆一下，他們也會抑制身體需求，並再次將日程安排滿。從長遠來看，這可能會導致嚴重的心理問題和疲憊症狀，並導致更多的老鼠尾巴是合乎邏輯的。這就是為什麼受影響的人尋求長期治療幫助如此重要。不僅僅是學習應對邊境牧羊犬症候群。但也因為它經常有一個有問題的觸發因素。

只是為了澄清這一點：我們不是心理學家，不想在這裡分析精神疾病或就此發表任何專業論文。我們想向您介紹邊境牧羊犬症候群——這並不是一種正式的精神疾病——因為我們看到很多人都在與強迫性過度壓力作鬥爭。受邊境牧羊犬症候群影響的人通常會選擇永久性工作。你想要有壓力的感覺，例如自我懷疑，，除此之外，他們可以感受到悲傷，因此嘗試分散自己的注意力，以免處理它。畢竟，在充滿壓力的日常生活中，這樣做的時間比有意識地面對自己的時間還要少。當然，這並不是每個喜歡旅行的人的動機。也有人比其他人有更高的能量水平，因此有能力完成更多的事情。只要你能忍受冷靜，什麼都不做，就沒有問題，，一切都很容易。唯一重要的是，你要傾聽你的身體的聲音，並在它需要時立即休息。然而，你不應該因為害怕自己的情緒而拒絕他。