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在視頻中提前：快速蘋果包的食譜
這些小蘋果夸克廚房是一首詩。單擊此處以獲取簡單的閃存食譜。
自去年以來，我就有一個飛行器 - 即使我最初對此表示懷疑，我現在也完全相信該設備。因為不，烤箱與熱炸鍋並不完全相同。一方面，空運者不必預熱，這可以節省風暴。此外，炸薯條，土豆，蔬菜和公司比在烤箱中變得更脆，而不會添加脂肪。
您不僅在實用的家用電器中成功菜餚，而且還可以將其用於烘烤示例，以喚起這些多汁的蘋果夸克戒指。
來自Airfryer的快速蘋果環的食譜
成分（6片）：
- 1蘋果
- 1個雞蛋（M尺寸）
- 120克瘦凝乳
- 1包香草糖
- 30克糖
- 30 g小麥粉
- 1茶匙發酵粉
準備：
1。洗蘋果，將其切成薄片並卸下核心（對此非常輕鬆亞馬遜蘋果油輪*）
2。將雞蛋與瘦凝乳，香草糖和糖中的糖混合。加入發酵粉和麵粉，然後將所有東西攪拌成光滑的麵團。如果它變得過於粘性，請加入一口閃閃發光的水。
3。將蘋果切成薄片彼此之間的麵團，直到它們完全覆蓋為止。
4。然後用airfryer烘焙紙使用（使用）你可以在亞馬遜到達這裡*）並在180度烘烤12分鐘。根據機票模型，大約有四塊適合籃子。一半的時間後仔細地轉動。
5。可選：在肉桂和糖中旋轉仍然溫暖的蘋果片，範圍從香草醬中。
使用這些成分（沒有肉桂，糖或香草醬），蘋果夸克每片都會出現（6件）78卡路里。如果您在麵團中使用糖替代品代替香草糖和糖，那麼卡路里會減少。
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