育兒：為什麼獨立可以讓你的孩子情緒更穩定

獨立性是我們可以在途中給孩子的最有價值的技能之一。它不僅確保他們以後負責任地，並且經歷生活，但也是您心理健康的關鍵因素。

因為學會做出決定並承擔責任的孩子建立了強大的自尊心和對生活的控制感。但是，我們如何在不壓倒他們的情況下教孩子這些技能呢？

為什麼獨立如此重要

首先，快速審視科學觀點：獨立性與“自我效能感”的概念緊密相關，即我們有能力積極塑造我們的生活。

大量研究表明，學會早點承擔責任的孩子通常會有更少的恐懼，可以更好地應對挑戰並具有更高的情緒穩定性。

另一個優點是，您在學校和職業生涯的後期也更加成功，因為您從一開始就會對自己做的事情產生一種感覺。

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促進獨立的技巧

每個孩子都不一樣，並以速度發展。因此，重要的是要父母參與孩子的獨立性，促進結構和正確的支持。看起來如下：

小任務

您可以像肌肉一樣看待獨立性。如果對其進行了充分和持久的訓練，則會變得更大，更強大。因此，從您的孩子可以承擔的小任務開始自我就業的道路。它可以像整理自己的房間，獨自一人或打包紙幣一樣簡單。

您獨立離開孩子的每項新任務都會花費更長的時間，並且在一開始就不太“完美”，但這完全可以。練習成為主人。而且，您的孩子越獨立地掌握任務，他對自己技能的信任就越多。

可能會犯錯

許多父母知道（迅速）做事的衝動，以確保他們做得正確。但是，這在自我教育方面完全是錯誤的。孩子們必須能夠體驗到那個錯誤，他們可以向他們學習。

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小錯誤為反思自己的行為提供了寶貴的機會，下次會做得更好。

通過選擇自由的自主權

孩子需要空間。您的意見很重要，並且您可以影響自己的生活會增強自信心。

重要的是，作為父母，您不會控制一切，而是給您的孩子一定的自由。設置明確的限制，但允許您的孩子在這些限制內做出決定。

常規和結構

獨立需要一個框架。兒童需要可靠性和結構才能感到安全。如果您定期將任務傳輸給對孩子感到責任感的任務，它將迅速發展出一種能力和不可能的感覺。

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固定的日常結構，還包括家庭作業和個人責任的時間，非常有幫助。孩子越了解對他的期望，就越能適應它並獨立行動。

耐心，支持和自由

獨立並不意味著您作為父母必須辭職。相反，這是關於在不光顧它的情況下給孩子必要的支持。需要耐心，因為獨立性不會在一夜之間發展，每個孩子都有自己的步伐。

有時也會有挫折。關鍵是鼓勵您的孩子，熬夜並承擔責任，清理，計劃活動或完成任務。

解釋“為什麼”

孩子們經常想了解為什麼他們應該做某些事情。然後，僅僅說：“因為我喜歡它！”例如，您可以說：“如果您清理房間，稍後您將有更多的空間來玩耍和更舒適。如果您自己做功課，您將為結果感到自豪！

他的行為對於激勵孩子承擔責任是重要的。

父母如何避免（也）有很多幫助

對於我們來說，有必要保護和撫養孩子是很正常的。但是，在許多情況下，這是以獨立為代價的。如果我們為您解決所有問題，我們就不會有機會找到自己的解決方案並從中學習。

通常，我們對控制的渴望也是不確定性的標誌。作為父母，我們必須學會放手給孩子一個房間，犯錯而不經常乾擾。

自我就業源於耐心，信任和發展空間的小步驟。當我們教孩子承擔責任，犯錯並向他們學習時，我們不僅可以增強他們的技能，還可以增強他們的內在價值觀，例如自信和自信。這些是您充實生活所需的基礎。

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