如今,越來越多的人在家工作 - 無論是永久還是在混合模型的背景下。但是並不是每個人都在四堵牆中學習。
如果您也在限制空間中有效地工作,那麼在家具方面需要創造力。幸運的是,有了一點想像力,您可以同時在功能和舒適的家中進行工作場所。
面對客廳的工作場所功能和時尚:基本規則
根據聯邦辦公室的統計數據,2023年,超過22%的就業人員在內政部工作。對於在家的工作,提高了生產率,降低壓力以及根據您自己的需求塑造工作的可能性(符合背痛,最佳照明條件等的人體工程學椅子)。但是,如果空間有限,則需要創造力。不幸的是,只有少數人有研究。更經常變成在客廳設計。使用正確的家具,可以在功能和時尚地設置。您應該考慮幾個基本規則:
1。顯然區分工作場所:旁觀者,房間間隔或窗簾可以在視覺上將工作場所與起居區區分開。一方面,您可以避免分心,另一方面,在工作日結束後,“關閉”更好。
2。將工作表正確放置在房間中。窗口附近的地方被證明是最佳的。桌子應與光源的角度90°角放置。
3。正確的坐姿:使用符合人體工程的家具,您可以避免背痛并促進集中度。
4。啟用自由運動:即使您只想在工作房間裡轉換一個小角落或利基市場,也應該確保可以在桌子,椅子和其他家具之間自由移動。
符合人體工程學設置家庭辦公室:這是考慮的!
家庭辦公室中的一個常見問題是廚房桌子不足,餐廳不合適 - 如果您長期有虛假的姿勢,請背負喉嚨痛。
因此,德國法定事故保險建議,除其他外,要將屏幕放在眼睛水平上,並確保坐姿的直立姿勢並有足夠的支撐對下背部。上臂和前臂應為90°角。
一個簡單的解決方案,用於在工作期間進行更多運動,還可以提供可調節的工作。不僅可以選擇經典的可調節台。還有其他站立桌子提供靈活的替代方案,因為您可以在座椅和站立之間自髮變化。
根據哈佛大學公共衛生學院的檢查,定期改變的位置甚至會促進集中度,同時降低了背部問題的風險。
使用巧妙的存儲解決方案
如果空間很緊,它也取決於良好的儲存解決方案。人滿為患的工作場所降低了生產力並促進分心。在這種情況下,特別有效:
- 垂直架子:最佳地解釋牆壁表面,為文件文件夾提供存儲空間,並啟用文檔的可管理組織,並將其分為類別。
- 子組織者:隱藏電纜和存放辦公材料,尤其是儲蓄。同時,必要的配件始終可以觸及。
- 多功能家具:帶抽屜或側桌的書桌,帶有存儲空間創建結構和順序。
普林斯頓大學神經科學研究所的研究人員還發現,疾病使得很難處理信息。一個整潔的工作場所不僅可以節省寶貴的空間,而且可以增加集中度。
最佳照明條件
光也對生產率產生重大影響。自然光改善情緒並提高性能。
如果家庭工作場所不在窗戶附近,請放置日光燈一個很好的替代方法。
植物以使室內氣候更好
綠色植物不僅裝飾性,而且是。例如,NASA清潔空氣研究表明,某些植物可以特別有效地從空氣中過濾污染物。這特別適合內政部:
- 製作(過濾甲醛和苯)
- Bogenhanf(即使在晚上也會轉化為氧氣)
- 和平百合(減少空氣污染物並潤濕空氣)
植物還具有平靜的作用,可以提高生產率。
功能上的家庭辦公室不一定需要很多空間,而是巧妙的解決方案。即使在幾個房間中,也可以通過智能家具,思想良好的存儲空間和優化的照明來創建理想的工作條件。